「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、
フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)
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今日一日、お休みを頂いて、行ってきました！やってきました！！(๑•̀ㅂ•́)و✨
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株式会社メッツ 主催
【7Days FIT NAVI CONTEST 2019】
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全国からエントリーしたインストラクターが、岐阜に集まり、
1人持ち時間10分で、フィットネスプログラム(グループエクササイズ)のレッスン動画を撮影して、
それを後にインターネット上で公開審査を行うというもの。
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今回は、その場の勢いでは無く、自分の意志で選び、意図を持って臨んだ機会でした。
ただ、コンテストそのものに馴染みが無い上、オーディエンス(お客様)が居ない状態での動画撮影。
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不安しかない。笑
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これから公開される審査動画の冒頭、自己紹介でも話しましたが、このコンテストに臨むにあたって、一番自分の中で大切にしていたマインドが
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チャレンジ精神
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「やってみよう」から行動を起こす
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でした。
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主催するサークルの理念に、【「やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が輝きに溢れたものになりますように】と掲げているのに、
その自分が、目の前にある大きなチャンスに挑戦しないで、何を偉そうな、と。笑笑
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それに、挑戦すると決めたのなら、他でもない、普段からお世話になっている、株式会社メッツが主催するコンテスト、、、
出ないという選択肢があるわけがない。笑←
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何はともあれ、無事に撮影を終えて、帰路につこうとしていますが、このコンテストにエントリーしてからというもの、
これまでに無く、エアロビクスのレッスンと向き合い続けた2ヶ月間でした。
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どんなコリオ(コンビネーション)にするか？
それをどう組み立てるか？伝えるか？
どこに重きを置いて説明するか？
手の動きは？顔の向きは？目線は？
基本動作(ステップタッチ/マーチ)のアライメントは？
複雑/簡単過ぎになっていないか？
どこかに楽しみ(余白)を作れないか？
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ものすごく考えました。向き合いました。
そして、練習の中で行き詰まった時は、普段のレッスンで意識してみました。
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この2ヶ月間のエアロビクスのレッスンで、皆さまの反応を見ながら、上記のポイント(それ以外も)を頭に置いて、
言い方は悪いですが、色々と試させてもらっていました。ごめんなさい。
これまでのレッスンとの違和感、、、というか、違いに気付いた方もいたのかな？笑
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でも、この濃厚な2ヶ月、そしてこの2日間を過ごした中で、やっぱり大切にしたいことは、
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目の前の貴方に、コンテンツ(それが何にせよ)を通じて、Funを届けたい！
そしてその先に、健康で笑顔で、輝きに溢れる生活を手にしてもらいたい！
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ことなんだと気付きました。これが一番の収穫です。
結果として、順位なんて関係無い。賞が貰えなかろうが関係無い。
※そりゃ、頂けるのなら欲しいですがw←
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撮影をバックアップして頂いた、メッツの松井専務にも、
余裕ですね～
なんて言われるほど、他の参加者の撮影の時に、SNSをこまめに更新していたのですが、
そのお陰か、「応援していますよ」とメッセージを頂けて、
一本目の撮影で失敗した箇所を修正しながらも、その上で、カメラのファインダーの先、
いつもご一緒くださる皆さまの姿を、笑顔を、いつものスタジオを思い浮かべながら、二本目の撮影では、今の全力を出し切る事が出来ました(๑•̀ㅂ•́)و✨
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一昨年の、【ビジネス合宿】で知ったこと。
昨年の、【ベストブレインウェルネスアワード】で向き合ったこと。
そして
今年の、【7Days FIT NAVI CONTEST】で気付いたこと。
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その全てに共通するのは、
今、自分が出来ること、自分にしか出来ないこと、自分だからこそやるべきこと。
それを、応援して下さる貴方に、カタチにして届けること。
そこに目を向けられた時間を過ごしたことに、改めて気付かされた一日でした。
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貴方の声が、笑顔が、応援が、その存在すべてが、僕という存在を成り立たせて、今ここに居られること。
そこに改めて感謝の気持ちと共に、貴方の＂健康未来＂の為に僕が存在していくことを、
改めて大切にしながら、日々を過ごしていきたいと思います！！
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先日のブログで、7月の一ヶ月で審査、とお伝えしていましたが、
審査動画が出来上がるのが、7月の中旬以降になるそうなので、公開時期が定まりましたら、また改めてお知らせしていきます🙌
審査期間は7日間らしいので(だからこその＂7Days＂らしいですw←今日初めて知りました。笑)、お見逃しのないようにお願い致します！！笑笑
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【Fitness for MAMMA❤️】
初！平日昼間の開催✨
ヨガ・ピラティス・バレトン・ストレッチ・ダンス・セルフケア…etc…
時には、からだバー®︎やレイヤリングトレーニングなども取り入れて、さまざまなアプローチで、
＂頑張るママ＂の身体づくりや、心身のリフレッシュを応援します(*´ω｀*)💕
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＜期間＞
2019年6月7日から7月12日 毎週金曜日(全6回)
14:30～16:10(45分レッスン×2本)
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＜場所＞
レンタルスタジオM&M
(京成千原線 おゆみ野駅から徒歩約10分)
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詳しくは【ママフィットネス】のページからご確認ください👀
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【からだの使い方】～入門編 連続講座～
これまで単発で開講してきた、【からだの使い方】講座を、より深めて、からだで体感して頂くために、連続講座の形で開講します！！(๑•̀ㅂ•́)و✨
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カリキュラム・料金など、イベントページに移しましたので、詳しくはそちらをご覧ください👀
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講座開始後ですが、途中の日程からのご参加も大歓迎です･:*+.\(( °ω° ))/.:+
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また、第3回の6月15日(土)は、単発でも広く募集致します✨
「身体原理」や「遠心性」を応用したストレッチ法をお伝えしていく、1時間半の講座です(｀・∀・´)
講座場所は、お申込みの方にお伝えしますが、千葉駅から徒歩約10分の場所になります💡
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