「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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今朝方、大阪を中心として、関西方面で大きな地震がありましたが、皆様大丈夫でしょうか？？(´・ω・)

僕の母方の親戚は関西が多いので、今のところ、特に急を要する連絡がきていないので、無事である事を祈るのみです(＞人＜;)

僕が住む千葉でも、ここ数日、規模は小さくとも、地震が頻発しており、先日は、レッスン中だった為、全く気付かず…

天災は防ぎようが無いですが、日頃から備えて置くことを頭に入れて、これ以上被害が広がらない事を祈ります(´･ω･`)💦

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今日は、第1週の休館日、先週の韓国行きでのお休みを挟んで、久しぶりに港区スポーツセンター様でのエアロビクスのレッスンでした(*´꒳`*)✨

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「はじめてエアロ」と「かんたんエアロ」のクラスなのもあり、コンビネーションをガチガチに固めず、

僕個人としては、「試験的に」と言ったら言葉の印象は良くないかもですが、、、

何となく使うステップだけを頭に入れて、お客様の様子を見ながら、やりながらコンビネーションを作っていっています(´∀｀)

「次はこっちに展開して、この動きを○○のステップに繋げて、、、」と頭が凝り固まらず、

出来ているところはノンストップで、「ちょっとココは引っかかってるかなー」というところは、時間をかけて、

たまにギャグを挟みつつw、皆様とコミュニケーションを取りながら進められている実感があります(*´ー｀*)

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「分かりやすい」や「＂かんたん＂のクラスなのに、凄い汗をかく」など、嬉しいお声も頂いており、

蓋を開けてみるまでは、「僕が初級のクラス…w」と不安もありましたが、楽しんで頂けている様で、

インストラクターとして、冥利に尽きるクラスになってきました(๑˃̵ᴗ˂̵)💕

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時には、横移動の方向や振付を間違えてしまう方もいて、あわや💦なんて時もありますが、

「先生のレッスン難しいんでしょう？」と何度言われてしまった事か、、、と思いながら、

「やってみよう」って気持ちを応援出来るクラスにしていける様、僕も皆様の為に、もっと成長していきますね٩( ᐛ )و✨

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2018年7月16日(月祝)　森田と金井の「ごきげん」ダンス♪vol.3

共催:Walk Together Groovy／Life Gets Brightness by Trying

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2018年7月16日(月祝:海の日)

＠蘇我コミュニティセンター 1階エアロビクス室

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

※今回は場所が変更になっておりますので、ご注意下さい ※

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10:30～入場開始／10:45～ ダンスエアロ／12:05～ JazzDance(SlowStyle)／13:55～ JazzDance(FunkStyle)／15:15～ からだバー®︎EX

※プチ懇親会(軽食付き・要予約)あり

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【参加費】(スタジオレンタル代・消費税込)

2レッスン:¥3,500-／3レッスン以上:¥5,000-

プチ懇親会(軽食代として):¥1,000-

申込方法・その他詳細情報等は、こちらから

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Life Gets Brightness by Trying 単独開催

【からだバー®︎ × ピラティス】

2018年6月30日(土) 15:30-16:45

@蘇我コミュニティセンター 2階 和室1・2

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

料金：￥2,000-(消費税・からだバー®︎レンタル代込み)

定員：10名

持ち物：動き易い服装、飲み物、タオル

※和室(畳)の為、ヨガマットは特別必要ありませんが、必要な方はお持ち下さい

からだバー®︎とは？

⇒「筋力」「バランス」「コーディネーション」「ストレッチ」「ほぐし」の5つの要素を取り入れて、自らの取り組みにより、からだ本来の健康能力を取り戻し、活力溢れる＂からだ＂になる事を目的としたプログラム

からだバー®︎ = からだのモノサシ

.

姿勢改善・肩凝り・腰痛・冷え症・歪み・筋力アップ…etc.

一つのツールで、様々な身体の悩みの改善や解消に向けて、アプローチしていきます。

［詳しくは、一般社団法人 日本からだワーク協会のHPへ⇒http://karadawork.jp/］

.

お問合せ・お申込みは、下記のメールアドレスへ、

「件名：0630からだバー®︎」と入力の上、ご連絡下さい(*’ω’*)/

⇒dlc.mad.jazz9610@gmail.com

※一時的に、【問い合わせ】フォームがご利用頂けなくなっておりますので、ご注意ください。

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「やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が、輝きに溢れたものになりますように🌈✨

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個人事業、Life Gets Brightness by Trying の情報発信用に、【LINE@】のアカウントからも、不定期開催のイベントレッスン情報など、随時発信していきます！ぜひ「お友達登録」をお願い致します(о´∀`о)

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「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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今日はまた、「梅雨の中休み」？でしょうか、昼間に少し晴れ間がのぞきましたね(*’ω’*)

レッスンに出掛ける前のニュースで、「この晴れ間を有効活用してくださいね♪」なんて言っていましたが、

天気がいつ崩れるか分からず、洗濯物を外に干して行かなかったので、部屋が外以上にじめじめしておりますwww

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最近、夏前のキャンペーンなのか、様々なクラブ様で、新規入会のお客様をお見かけする事が多く、

僕のレッスンにも、「初めまして」の方がいらして下さったりします

その「やってみよう」って気持ち、大歓迎です✨

その他にも、「○○さんに勧められて」なんて、普段出て下さっているお客様の口コミで、初めてご参加下さる方もいらっしゃって、

その「やってみよう」って気持ち、大好きです💕

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また、今月末の「からだバー®︎×ピラティス」だったり、昨日情報解禁になった、「ごきげんダンス」だったり、

スポーツクラブ以外での僕個人の活動としても、【イベント】の企画を重ねて、

「○○さんに誘われて」なんて、ご一緒にお友達がいらして下さったりと、皆様の“口コミ”の力に、幾度となく、助けていただいています(´ω`)ありがたや

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ただ、、、一つ気をつけて頂きたい事が、、、

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“口コミ”と“営業”って、紙一重なんですよね←僕個人が思うに、ですが。

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“口コミ”で情報を広めて頂くのは、僕もレッスン以外の時間や、このブログで出逢えるお客様にも、限度がありますし、非常にありがたい事です。

でも、“営業”活動をするのは、本来僕の役目であって、僕のお仕事なんですよね(´・ω・)

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スポーツクラブの内外を問わず、【イベント】となると、どうしても参加費＝お金が絡んできてしまいますよね？

対価として参加費を頂いて、フィットネスプログラムをツールとして、皆様に【イベント】を提供していく為に、このブログにしろ、各種SNSにしろ、僕の“営業”活動があります。

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言葉の捉え方って難しくて、たとえ仲良しの方からのお誘いでも、“口コミ”と思って聞いていたのに、途中から、参加費＝お金の点が強調されてしまうと、

「あ、営業をかけられているな」

と訝しんでしまわれかねないですよね(´；ω；`)

せっかく「良いもの(イベント)だから！」と思って、オススメして頂いていたのに、周りの方に、貴方がそう思われてしまったら、

もしそんな噂を僕が耳にしてしまったら、、、とても悲しいです(´；ω；`)

※あ、かと言って、参加費の事に全く触れずに、イベント当日にご一緒に来られてしまったら、僕もその方も困ってしまうんですがね(￣∀￣)

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“口コミ”と“営業”、受け手にとって、その差は紙一重だし、お金が絡んでくると、難しくなってしまいますが、

貴方が「良い！」と思って下さって、「ぜひ一緒に行きたい！」と思った方に、貴方の大切で純粋な“口コミ”＝“想い”を届けてあげてください

そして、その「やってみたい」と思って頂けた気持ちを、僕にも共有させて下さい(*´ー｀*)💕

だって、【Life Gets Brightness by Trying】ですから🌈✨

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2018年7月16日(月祝)　森田と金井の「ごきげん」ダンス♪vol.3

共催:Walk Together Groovy／Life Gets Brightness by Trying

2018年7月16日(月祝:海の日)

＠蘇我コミュニティセンター 1階エアロビクス室

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

※今回は場所が変更になっておりますので、ご注意下さい ※

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10:30～入場開始／10:45～ ダンスエアロ／12:05～ JazzDance(SlowStyle)／13:55～ JazzDance(FunkStyle)／15:15～ からだバー®︎EX

※プチ懇親会(軽食付き・要予約)あり

【参加費】(スタジオレンタル代・消費税込)

2レッスン:¥3,500-／3レッスン以上:¥5,000-

プチ懇親会(軽食代として):¥1,000-

申込方法・その他詳細情報等は、6/16(土)のこちらのブログから

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☆★☆NBI accesaries 01☆★☆

これから迎える、夏を楽しむのにピッタリなアイテム、特に小物に絞って販売しています(*´∀｀*)

受注期間は、いよいよ本日、6月17日(日)まで！まだギリギリ間に合いますよー!!!!!!

レッスンにも、キャップやタオルを持って行きますので、「どんな感じ～？」いっぱいお触りして下さい(*’ω’*)/

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Life Gets Brightness by Trying 単独開催

【からだバー®︎ × ピラティス】

2018年6月30日(土) 15:30-16:45

@蘇我コミュニティセンター 2階 和室1・2

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

料金：￥2,000-(消費税・からだバー®︎レンタル代込み)

定員：10名

持ち物：動き易い服装、飲み物、タオル

※和室(畳)の為、ヨガマットは特別必要ありませんが、必要な方はお持ち下さい

からだバー®︎とは？

⇒「筋力」「バランス」「コーディネーション」「ストレッチ」「ほぐし」の5つの要素を取り入れて、自らの取り組みにより、からだ本来の健康能力を取り戻し、活力溢れる＂からだ＂になる事を目的としたプログラム

からだバー®︎ = からだのモノサシ

.

姿勢改善・肩凝り・腰痛・冷え症・歪み・筋力アップ…etc.

一つのツールで、様々な身体の悩みの改善や解消に向けて、アプローチしていきます。

［詳しくは、一般社団法人 日本からだワーク協会のHPへ⇒http://karadawork.jp/］

.

お問合せ・お申込みは、下記のメールアドレスまで、

「件名：0630からだバー®︎」と入力の上、ご連絡下さい(*’ω’*)/

⇒dlc.mad.jazz9610@gmail.com

※一時的に、【問い合わせ】フォームが利用不可となっておりますので、事前にご連絡頂いていた方も、改めてご連絡頂けますと幸いです。

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「やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が、輝きに溢れたものになりますように🌈✨

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「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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今日はしとしと雨が降って、「梅雨らしい」日になりました(OvO)☂️

レッスン後の火照った身体で、上着を着ていると暑くて、汗が止まらず、でも上着を脱ぐには寒いかな～と着る物に悩んでいました|(￣3￣)|笑

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梅雨明けが待ち遠しい今日この頃ですが、明日はまた晴れ間がのぞくとか？

夏を楽しむ計画はぼちぼち立てていますか？？

その計画の中に入れて頂きたいイベントが！！(｀・∀・´)✨

過去2回、今年の1月と4月に開催し、数々の伝説wの珍プレーを生んだ、＂あの＂イベントが、パワーアップして帰ってきます！！＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／

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2018年7月16日(月祝)

森田と金井の「ごきげん」ダンス♪vol.3

共催:Walk Together Groovy

Life Gets Brightness by Trying

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【日にち】

2018年7月16日(月祝:海の日)

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【場所】

蘇我コミュニティセンター 1階エアロビクス室

千葉県千葉市中央区今井1丁目14-43

(JR蘇我駅下車 西口徒歩5分)

※今回は場所が変更になっておりますので、ご注意下さい ※

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【タイムスケジュール】

10:30～入場開始

10:45～11:45 ダンスエアロ

12:05～13:05 JazzDance(SlowStyle)

=プチ懇親会(軽食付き・要予約)=

13:55-14:55 JazzDance(FunkStyle)

15:15-16:15 からだバー®︎EX

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【参加費】(スタジオレンタル代・消費税込)

2レッスン:¥3,500-

3レッスン以上:¥5,000-

プチ懇親会(軽食代として):¥1,000-

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※受付時、当日精算になります。

極力ぴったりの金額でお願いします。

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【申込期間】

6/16(土)ブログ投稿時からご予約開始

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【申込方法】

メール(walktogethergroovy@gmail.com)まで、以下のフォームに合わせて、直接ご連絡下さい。

※からだバー®︎をお持ちの方は、「無」でお申込み下さい。

(件名)ごきげんダンス申込

(本文)

お名前(氏名)

お名前(カナ)

連絡先(メール)

連絡先(Tel)

参加レッスン(ダンスエアロ/SlowStyle/FunkStyle/からだバー®︎)

プチ懇親会の参加(有/無)

からだバー®︎レンタル(有/無)

ご参加(3度目/2度目/初)

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【その他】

●更衣室・シャワー等はスタジオ横にございます。

●レッスン間の空き時間の関係上、速やかな受付にご協力ください。

●待ち時間が寒い可能性がありますので、念の為、一枚上に羽織れるものをご用意下さい。

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☝️今回は、新たな試みがたくさん☝️

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【其の一】ダンスエアロからJazzDance①②とからだバー®︎まで、全て同じ楽曲をバージョン違いで使用します‼️同じ楽曲が、どのように化けるのか、乞うご期待です。

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【其の二】JazzDanceのスタイル分け‼️SLOWstyleとFUNKstyleの踊り分けを楽しめます。どちらが担当するかは当日のお楽しみです☝️

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【其の三】軽食を食べながらのプチ懇親会を開催‼️またの名を、「ごきげんよう (ごきげんダンスだけにw←)」。インストラクターとサイコロトークで盛り上がりましょう。当たり目も出るかも⁉️

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【其の四】3レッスン以上は同料金‼️だったらもちろん4本コンプリートですよね☝️私達の”愛棒“のからだバー®︎を是非ご体感ください。

千葉で活動している、フィットネス・ダンスインストラクターの、”あゆみん”こと森田歩と、”HIRO”こと金井裕之の、ジョイント企画第3弾です✨

前回ご参加頂いた方も、今回が初めての方も！所属クラブの垣根を越えて、ぜひ一緒に楽しみましょうヽ(´ー｀)

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これから迎える、夏を楽しむのにピッタリなアイテム、特に小物に絞って販売しています(*´∀｀*)

受注期間は、いよいよ明日、6月17日(日)まで！

レッスンにも、キャップやタオルを持って行きますので、「どんな感じ～？」いっぱいお触りして下さい(*’ω’*)/

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【からだバー®︎ × ピラティス】

2018年6月30日(土) 15:30-16:45

@蘇我コミュニティセンター 2階 和室1・2

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

料金：￥2,000-(消費税・からだバー®︎レンタル代込み)

定員：10名

持ち物：動き易い服装、飲み物、タオル

※和室(畳)の為、ヨガマットは特別必要ありませんが、必要な方はお持ち下さい

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姿勢改善・肩凝り・腰痛・冷え症・歪み・筋力アップ…etc.

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お問合せ・お申込みは、下記メールへ

「件名：0630からだバー®︎」と入力の上、ご連絡下さい(*’ω’*)/

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「やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が、輝きに溢れたものになりますように🌈✨

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「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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今日はダンロップ浦安が休館日の為、夕方からは、ゆっくり事務作業をしたり、イベントの告知物の作成をしたり、、、

金曜日の夜に自宅にいるのは珍しい事なので、テレビで放映している映画「ズートピア」を見たり、久々にのんびりでした(ﾟ∀ﾟ)✨

「ズートピア」、、、アニメ映画だからこそ描ける、深い部分も含んだ、良い作品でした！！✨スクリーンで観れば良かったなーー

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韓国滞在記、Day4のレポートです🇰🇷

6月11日(月)  コンベンションも無事に終わり帰国日です✨

今日こそホテル近辺のお店で朝食を！と思っていたのに、、、集合時間ギリギリまで寝ているというデジャヴ感w

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同じく夕方の便で名古屋に帰る予定だった、脇坂哲平IRと、尾嵜祐作IR(NBIサポモで、岡山で活躍)のお2人と、

ホテルの近くから、タクシーに乗り、最寄り駅の『水原/スオン』から、電車を乗り継ぎ、観光地で有名な『明洞/ミョンドン』へ

韓国の電車は、プリペイドカードの様な切符を使う様です♪(´ε｀ )

↑左が、駅で購入した切符(“Single Journey Ticket”＝片道切符って事？)と、右が、韓国行きを伝えたら、お客様が貸して下さった、“T-money”(電車でも買い物でも使える電子マネー)

『明洞/ミョンドン』に着くと、さすがの観光地、人が多いこと多いこと、、、さしずめ、日本で言う『原宿』と言ったところでしょうか？

到着したのが、既に13時前。腹ぺこな3人は、買い物には目もくれず、一目散にご飯(｀・ω・´)www

「韓国らしい食べ物なら！」って事で、コンベンション中に帯同してくれていた通訳さんのオススメの【チーズダッカルビ】のお店へ！

おかわり自由のキムチや沢庵を食べて出来上がりを待つ間、「焦げ付きそうだなー」と思って、木べらを動かそうとすると、すかさずやって来る店員さん！至れり尽くせりwww

30分とかからずに完食し、お土産を買いに、街中へ戻り、日本よりもいささか物価が低い事や、セット販売(1+1=1個買うと同じ商品1個をセットの様な売り方)に驚きつつ、

お菓子や韓国海苔や化粧品や、、、3人とも目一杯買い込んで、「そろそろ行こか～」と仁川空港へ

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ここでアクシデント

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土地勘や距離感が分からなかった為、仁川空港までの所要時間を図り間違い、少々のんびりしすぎていた様で、、、

「あれ？間に合う？搭乗時間ギリギリ？」な雰囲気に、、、

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結果

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成田に戻る予定の飛行機、搭乗時間を微妙に過ぎてしまい、カウンターで「Already Closed.」と言われてしまう事態

やべ、、、((((；ﾟДﾟ)))))))

血の気が引いたのを感じた次の瞬間、慌ててその後の帰国便を取り直す事に！

航空会社のチェックインカウンターでチケットを取る事は出来ないので、航空会社の案内カウンターへ行き、

「We have no seat.」

まじか！フライトの残っている航空会社は無いか？と総合カウンターへ行き、

「You should go “Travel Agent”.」

地下の旅行会社のカウンターへ全力疾走！

羽田行きのフライトは見つかったものの、38万ウォン(日本円で約3万8千円)と言われ、現金の持ち合わせが足りず、一時中断、、、

すると、同じ境遇の日本人の学生さん2人組と遭遇w

みんなやらかす事は一緒なんだね～(￣∀￣)←

とまぁ、慌ただしく帰国便を探しましたが、何とか夜遅くに羽田に着く便を取り直し、胸を撫で下ろしました。笑

帰国出来る事が決まってからは、少し気持ちに余裕が出たものの、夜のレッスンを1本、帰国してその足で向かう予定だったのが、間に合わなくなってしまったので、慌ててスタジオに連絡📞

そんなこんなしていると、どんどん時間が経ち、空港で買い物もご飯を食べる余裕も無く、搭乗手続き→出国審査→搭乗口へ

無事に羽田に到着した時には、すでに23時を回っており、自宅まで戻る終電も無く、高速バスで千葉まで戻り、1時間半、大荷物を抱えたまま歩いて帰宅しました_(┐「ε:)_

---

昨年の台湾の時の様に、現地で体調不良を起こす事は無かったのですが、

最後の最後に、大事件を起こすあたり、「何も無く渡航出来た試しが無いな～」と、自分の珍道中を振り返りながら、

学生時代ぶりに英語を駆使しながら、乗り切れたので、英語が通じる範囲であれば、もう何処でも行ける「怖いものなし」感www←反省しなさい

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帰国後の各レッスンで、お休みを頂いて吸収してきたものを、皆様に還元していける様、これからも精進して参りますね ٩(ˊᗜˋ*)و✨

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受注期間は、今週末6月17日(日)まで！あと2日！！

レッスンにも、キャップやタオルを持って行きますので、「どんな感じ～？」いっぱいお触りして下さい(*’ω’*)/

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【からだバー®︎ × ピラティス】

2018年6月30日(土) 15:30-16:45

@蘇我コミュニティセンター 2階 和室1・2

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

料金：￥2,000-(消費税・からだバー®︎レンタル代込み)

定員：10名

持ち物：動き易い服装、飲み物、タオル

※和室(畳)の為、ヨガマットは特別必要ありませんが、必要な方はお持ち下さい

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フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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今日はイオンスポーツおゆみ野が休館日の為、所用で日中は渋谷に出ておりました(ﾟ∀ﾟ)

暑いーー人多いーーと思いながら、夜はGG幕張でエアロのレッスン！昨日の反省を活かせたかな？と思いつつ、今後に活かしていきます(｀・ω・´)

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韓国滞在記、Day3のレポートです🇰🇷

6月10日(日) 早いもので、コンベンションの2日目！！(๑•̀ㅂ•́)و✨

ホテル近辺のお店で朝食を♡と思っていたのに、眠気に負けて、ギリギリまで寝ているところからのスタートでしたw

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コンベンション2日目は、エアロビクス・ステップのレッスンが目白押し👀

●Step(脇坂IR登場！)

●Aerodance(木田IR×主催者Hena)

●Step

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今まで、Stepのクラスには苦手意識があって、日本では他の先生のレッスンにもあまり出ないのですが…

せっかくのコンベンションだし！と気合いで参加w

自分のキャッチの遅さに凹みながらも、脇坂IR、そしてジョイントのMike IR、また3本目のTony IR、どのプレゼンターも、

流れる様なリードで、あれよあれよと舞ってました ٩(ˊᗜˋ*)めっちゃ楽しい！w

そして、Aerodanceは、2年前の台湾で出逢ってから、慕っている木田IRと、主催者Hena IRの息のあったリードで、時間を忘れて楽しんでいました🎶

もちろん、前日に頂いたフィードバックを思い出しながら、身体の使い方、参加者とのコミュニケーションなんかも観察しながら👀

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午前中の3タテレッスンが終わり、コンテストの結果発表…(´⊙ω⊙`)

結果は3位と1ポイント差の4位(・ω・｀)

当然の結果とは思いつつ、コリオの完成度だけでなく、姿勢・表情・参加者とのコミュニケーションなど、総合的な評価だったので、

「1ポイント差」と聞くと、入賞出来なかった事は純粋に悔しかったです💦

↑入賞した3名！香川で活躍する、同じNBIサポーターの塩田恭平IRが見事優勝✨

国内・外を問わず、コンテストへの出場や、プレゼンターを視野に入れてはいませんでしたが、

自分のプレゼンテーションが、自己満足なものになっていないか？見直す良い機会になりましたし、

ジャッジを務めたプレゼンター陣から頂いた総評の、

「入賞出来なくても、コンテストに挑戦したこと、またその繰り返しの中で自分を高めて行く事に価値がある」

の言葉を噛み締め、今後の活動を広げる為には、知名度を上げる手段としても視野に入れても良いのでは？

また新たな収穫を得られたコンテストになりました(*´ー｀*)

前半ですでに盛り沢山でしたが、午後も、

○Aerodance(日本人プレゼンター、藤本成紀IR・山口愛美IR登場！)

○Step

○Aerodance

と続き、

オールプレゼンターによる

☆Dance & Light Party

のはずが…！！

プレゼンターが多く、時間が足りなくなるかも、との事で、急遽コンテスト出場者たちのリードでのジョイントに(　ﾟдﾟ)💦💦

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それぞれのコリオや繋ぎ方を打ち合わせする時間も少なく、

始まってみたら、見兼ねたプレゼンター陣が、代わる代わる、コリオを繋げて下さる事態に(・ω・｀)

ましてや、せっかく頂いたフィードバックもチャンスも活かしきれなかった反省が強く残りました…

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チャンスは待っていても与えられるものじゃない

訪れた機会を、いかに自分から掴み・活かしにいくか

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心に深く刻んだ時間になりました。

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あっという間に過ぎ去った2日間。

コンベンションの全日程が終わってから、日本人インストラクター総出で、ホテル近くのサムギョプサルのお店へ(*≧∀≦*)🥓

実は、スケジュールの関係上、到着してからというもの、＂韓国らしい＂食べ物を口にしたのは初めてでしたwww

チゲもクッパも、サムゲタンもジャージャー麺も、全然食べてなかったのですw

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お腹いっぱいになりながら、お店を変えて、まだまだ飲むわ食べるわw

そして、ダーツで勝負し始める、藤本IRと山口IRのお2人www

活動地域は違えど、同じ場に集い、時間を共にした後だからこそ、垣根を越えて、これまた濃密な時間になりました(｀・ω・´)

ホテルに戻っても、「まだまだ夜は長いぞ」と言わんばかり、コンベンションの様子を受けて、NBIの今後についても話しながら、飲み続け、部屋に戻ったのは明け方間近の5時w

翌日は少し観光の予定だったのですが、果たして起きれるのか？と思いながら、ベッドに倒れ込みました。笑

残るは、いよいよ帰国するDay4のレポートへ📃

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NO BRAND Infinity

☆★☆NBI accesaries 01☆★☆

これから迎える、夏を楽しむのにピッタリなアイテム、特に小物に絞って販売しています(*´∀｀*)

受注期間は、今週末6月17日(日)まで！

レッスンにも、キャップやタオルを持って行きますので、「どんな感じ～？」いっぱいお触りして下さい(*’ω’*)/

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Life Gets Brightness by Trying

【からだバー®︎ × ピラティス】

2018年6月30日(土) 15:30-16:45

@蘇我コミュニティセンター 2階 和室1・2

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

料金：￥2,000-(消費税・からだバー®︎レンタル代込み)

定員：10名

持ち物：動き易い服装、飲み物、タオル

※和室(畳)の為、ヨガマットは特別必要ありませんが、必要な方はお持ち下さい

からだバー®︎とは？

⇒「筋力」「バランス」「コーディネーション」「ストレッチ」「ほぐし」の5つの要素を取り入れて、自らの取り組みにより、からだ本来の健康能力を取り戻し、活力溢れる＂からだ＂になる事を目的としたプログラム

からだバー®︎ = からだのモノサシ

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姿勢改善・肩凝り・腰痛・冷え症・歪み・筋力アップ…etc.

一つのツールで、様々な身体の悩みの改善や解消に向けて、アプローチしていきます。

［詳しくは、一般社団法人 日本からだワーク協会のHPへ⇒http://karadawork.jp/］

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お問合せ・お申込みは、ブログ内【お問い合わせ】フォームから

「件名：0630からだバー®︎」と入力の上、ご連絡下さい(*’ω’*)/

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「やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が、輝きに溢れたものになりますように🌈✨

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