「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、
フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)
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しとしと雨模様の千葉、、、明日は雪が降るとか降らないとか？って予報らしいですね(´o｀；
寒い日は空気が澄んで気持ち良いですが、雨だと何となくどんより…暖かい季節が待ち遠しい今日この頃です|(￣3￣)|❄️
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昨日も代行、今日も代行、、、【和身塾】の稽古やらイベントやらで、お願いしてばかりなので、出来る時はお引き受けしてますが、いつもと違う時間にクラブに伺うと、いつもと違う方にお逢い出来るので、そこが楽しみだったりします(｀・ω・´)✨
昨日、ダンロップスポーツ浦安でのヨガの代行の後、スタジオが空き時間になっていたので、スタジオを使わせて頂き、太陽礼拝の動画を撮りつつ、他にもいくつかのアーサナの練習をしていたのですが…
ダウンドッグに入った時に、左の股関節が上手くハマっていない感覚がありました( ´_ゝ`)
でも、膝を少し外旋させて、踵で床を踏む感覚を探っていくと、股関節の屈曲と全体的な伸びが深まる感覚がきて「コレだっ！」と、嬉しくなり1人ほくそ笑んでいましたwww←
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書籍やテキストで、理論は知れる。ヨガ・ピラティスのWSや、【和身塾】の稽古で、身体の使い方は知れる。
でもやっぱり、自分の身体を使ってみないと、試してみないと、見えない事がいっぱいある。
知識を得ても、言葉だけでは伝わらない。そこに「リアル」な感覚が足りないと、独り善がりの「披露」になってしまう。
そんな、インストラクターとして、皆様にプログラムを提供させて頂く上で、大事な事に気付けた瞬間な様に思いました💡
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Facebookの投稿で、とある言葉と出逢いました。
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我々は
学ぶことをやめたときに
教えることを
やめなければならない
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ロジェ・ルメール(サッカー元フランス代表監督)
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教え導く立場に在るなら、在り続けたいと思うなら、常に新しいもの学ぶ為にアンテナを張り、インプットし続ける。そして、そこから得たものを、身をもって伝えられる様に、アウトプットし続ける。
「出し惜しみ」とかでは無く、得た知識を皆様に正確に、そして「リアル」な感覚と言葉でお伝えし続けられる様に、自分の身体と向き合う時間も必要だな、と感じました(｡･ω･｡)
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レッスンはLIVEだと思っています。レッスンの流れから多少逸脱しても、皆様が「良い事を聞いた」と思って頂ける様に、その瞬間に「伝えなきゃ！」と思った事をお届け出来る様にしています。
何か皆様が持ち帰れるモノ(実物では無く)を見つけたと思って頂けたら、幸いですし、それをご自宅で、ご家族と、試して頂けたなら、この上ない幸せです✨
そんな風に、改めて自分の使命を考え直した今日この頃でした(´ω｀)
明日、3/21は春分の日。祝日なので、夜のレッスンのスケジュールが少し変わっております。ご確認の程、宜しくお願い致します💡
【ゼクシス千葉 様】変更なし
14:40-15:25 ピラティス45
15:40-16:25 バレトン45
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【イオンスポーツおゆみ野 様】時間変更
20:15-21:05 エアロ50ロー
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⭐️NO BRAND Infinity⭐️
2018年3月の企画商品が販売開始となっています･:*+.\(( °ω° ))/.:+
受注期間は3月16日(金)から29日(木)まで‼️
企画商品とは、全国各地のサポーターがデザイン・素材・カラーバリエーション・サイズ展開に至るまで、細部にまでこだわった商品です(*´ω｀*)
今回は6名のサポーターが携わり、6種類の商品が展開しています✨
商品ラインナップのチェックは、ブランドサイトから🖇
僕の手元に先行での現物が届き次第、着用して行きますので、お問い合わせ・ご注文は、お気軽にお声掛け下さい(๑•̀ㅂ•́)و✨
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