日月イベントに参加して気になった事がありました
お子さんのトレーニングを２人見させてもらいました
２人共「自分でやりたい」と言ってくれました
赤ちゃんトレーニングを主に取り入れました
だんだん上手になっていくのを確認して
自分から「すごいじゃん」って言ってあげたら
お子さんの表情はどんどん変わって元気になり
どんどんチャレンジしていきました
身体も変わったんですが心も変化したのを確認しました
後から他のスタッフさんに言われて思いました
「褒められてないんじゃないか？」
失敗しても諦めず頑張る姿を無表情だったり
罵声を浴びせたりしていませんか
お子さんの無限大の可能性をどんどん応援してあげましょう
前回の『上半身の体幹トレーニング』のバリエーションです
上半身のキーは胸、肩だと言いましたが
是非この２つを鍛えたら
背骨と連動させながら動かす事をおススメします
上半身の連動性を高めるのに最適です
【上半身の体幹トレーニングバリエーション】
是非ご覧下さい
シルバーウィークですが皆さんいかがお過ごしですか？
日曜、月曜と【吉原商店街占拠】のイベントに
『静岡コアコン盛り上げ隊』として参加してきました
この日からポロシャツデビュー
お子さんや
主婦の方や若い方は『小顔トレーニング』が人気でした
千葉からコアコン仲間も遊びに来てくれました
夜は夜景でヨガナイトにちゃっかり参加してきちゃいました
月曜日も朝からお子さん、主婦、痛みを持った方もコアコンを伝授
とにかくストレッチポール、ひめトレ、スイングストレッチ
コアキッズ体操など需要がたくさんある事がわかりました
今回仲間を集い自分の強みを生かし
仲間に助けられながら社会貢献していこうとみんな感じたようです
このイベント初日 ２１名 ２日目 ２１名 ３日目 １０名のご参加誠にありがとうございました
これからも『静岡コアコン盛り上げ隊』はいろんなイベントに出向きます
どんな活動しているかはこちらから
http://studiozero2014.wix.com/moriagetai
イベントは今の自分に足らない事や勉強になって刺激的です
