変えることが難しいことを変える

本を読むのが好きになった自分が題を見て購入しちゃいました

【変えることが難しいことを変える】

岩渕健輔さんはラグビーの元選手で

現在ラグビー協会のジェネラルマネージャーです

2015年に開催されたラグビーワールドカップで日本の大活躍をサポートされていた方ですが

ラグビーの世界ってすごいんだな~と感じました

印象的なのは「昔からの~」という風潮

これってどの業界でも存在する事だろうなと

でも現状を打破するには今までの考え方をとっぱらう覚悟と勇気

自分もすごく刺激を受けました

日本ラグビーが強くなった背景にフィジカル面の底上げ!

小手先に走らずベースの強化に力を入れていたことが

今の自分が目指すものに似ていてすごく共感しました

もしよかったら読んでみてください


ビジョントレーニングってどんな事するの?

今年に入り自分の眼のトレーニングをしています

『ビジョントレーニング』ですが

【ビジョントレーニングってどんな事するの?】

自分が持っているのが『ブロックストリング』

両目を使うトレーニングです

自分の持っているのが顔を動かさずに両目をギョロ目にするトレーニング

球技で自分の所に球が飛んでくる

野球、テニス、卓球などはブロックストリングが有効です

サッカー、バレーなど周辺の視野が重要な競技は下のトレーニングが有効です

目がいいとプレーの質は向上しますよ