「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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12月に入り、街中の雰囲気も、クリスマスやら年賀状やら、、、いよいよ年の瀬に近付いていく感じになってきました(´∀｀)

まだまだ天候は冬らしく無い日が続いていますが。笑笑

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年末に近付いてくると、色々と予定が重なってきたりしますよね|(￣3￣)|

僕も、研修やイベント、異業種の方との懇親会などと、お仕事の予定と、、、狭い隙間を縫うように、予定を立てていきます。笑

ひとつひとつを確認しながら、着実に日々を積み重ねていきます∩^ω^∩

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先々、お引き受けしている、代行情報です📢

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12月5日(水) @イオンスポーツクラブおゆみ野

19:15-20:00 RITMOS®︎/武田IR⇒金井

※代行レッスンに伴い、下記のレッスンが時間変更となっております⚠️

20:00-21:00 アースヨガ⇒20:10-21:10

21:15-22:05 エアロ50ロー⇒21:20-22:10

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12月8日(土) @スポーツクラブNAS稲毛海岸

10:30-11:30 Healing Yoga/多田IR⇒HIRO

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12月12日(水) @スポーツクラブNAS稲毛海岸

13:40-14:10 アクアコア/多田IR⇒アクアヌードル/HIRO(内容変更あり)

14:15-14:45 アクアビクス/多田IR⇒HIRO

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代行のレッスンだと、普段のクラスではお逢い出来ない方ともご一緒出来るので、そこが楽しみだったりします(*´ー｀*)✨

ご参加くださる方、宜しくお願い致します🙌✨

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12月は、「背骨の活性化」強化月間

LINE@で配信しました、【ネコエクササイズ10,000回チャレンジ】🐈🐈🐈

ペースを上げたい2日目！

朝ヨガの後、ゆっくり100回、ペットボトルを乗せて50回、速く120回⇒270回！

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今日までの累計→→→520回/10,000回

でした٩( ‘ω’ )و

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ちょっとまだまだ少ないですW(`0`)W

皆様にご提案した以上、引っ張っていけるよう、頑張りたいと思いますψ(｀∇´)ψ

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LINE@がご登録がまだの方、昨日の配信をご覧になっていないかと思います|(￣3￣)|

チャレンジ企画に興味のある方は、ご登録の上、「ネコエクササイズ」とキーワードをお送りください🙌

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貴方のご参加表明、お待ちしております✨✨✨

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◇◆◇NO BRAND Infinity◇◆◇

毎度大好評♩サポーターコラボ商品

2018 Last Project 008

受注期間は12月3日(月)まで！！

いよいよ明日まで‼️

商品情報は、ブランドサイトから

⇒https://mets.nbinfinity.com

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☆★☆からだバー®︎EX☆★☆

今後の予定🗓←年内の予定を確定しました🙌

日程ごとの詳細は、随時お知らせしていきます📢

＊からだバー®︎EX＊

⇒筋力・バランス・コーディネーション・ほぐし・ストレッチの5つの要素を取り入れて、身体を整えていきます✨

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＊からだの使い方＊

⇒武道ベースの身体原理(和身塾)にピラティスの動作を組み合わせ、ラクにムリなく動けるコツをお伝えしていきます✨

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料金:各2,000円

⇒詳細は【からだバー®︎】ページから📢

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「やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が輝きに溢れたものになりますように🌈✨

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