「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、
フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)
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毎年、この時期になると、大掃除関連の商品やサービスの広告が多くなり、
大掃除しないとなぁ、、、🤔💦
と考えます。←考えるだけ？w
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一時期、【断捨離】がブームにもなり、それ以降も、雑誌の特集だったり書籍だったりでも見かけたり、
お昼時の情報番組でも、「家事の達人」的な人が出て、一般家庭の断捨離をしている企画なんかもありますね💨
部屋の断捨離はさておき。笑
先日、スマホの中身を断捨離しました🙌笑
思い出の品とか、割と捨てられないタイプでして、スマホの中身も、結構長い間入れっぱなしのものが多かったんです👀
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ずっとiPhoneを使っているので、中身も移して使い続けているのですが、、、
古いもので、大学3年の頃の、後輩達のダンスイベントの写真からありました。
(あ、これは流石に残してありますw)
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仕事柄、NO BRAND InfinityのPR写真や、研修に行った時の実技の動画など、かなりの枚数を撮るので、すぐに容量がいっぱいになってしまうんですよね( ´_ゝ`)💦
実際、ベストブレインウェルネスアワードのファイナルの日、朝から色んな方と写真を撮って頂いていたら、容量オーバーになりまして。笑笑
「ここぞ」と写真を撮る日に、そうなるとは、、、笑
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そんな事もあり、「もう見返さないよなー」という写真・動画や、「もう使わないよなー」というアプリを、ごっそりと消し去りました💪
スッキリ✨✨✨
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容量にも余裕が出来て、スマホの動作もサクサクですし、何より、
ゲームアプリを全部消した事で、余計な事をやる時間がかなり減りました👍
なので、電車移動の最中に、ブログのネタを書き留めたり、調べ物をしたり、イベントの告知Popを作ったり、、、
モバイルバッテリーを持ち歩く様にしたのと相まって、時間をかなり有効活用出来ています😆✨
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お部屋を断捨離すれば、その分、何か他のものを置くスペースが生まれますし、
余計な習慣をやめれば、その分、他の事に力も時間も注ぐ余裕が出来ますし、
一度、【無くしてみる】って、【無くす】というマイナスな側面よりも、【他の何か】というプラスな側面の方が大きいようです(´∀｀)✨
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せっかくの年末。大掃除にかこつけてでも良いじゃないですか！
今一度、2018年を振り返りながら、要らない物や習慣、見直してみませんか？？🙌
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☆★☆NO BRAND Infinity☆★☆
2018年、最後の受注販売😆✨
新作受注、始まっています‼️‼️
今日は、オール＂バーガンディ＂コーデ✨
ケースTは、ちょっと大きめ、XLサイズで😆
受注期間は、12月21日(金)まで🗓
商品ラインナップ・詳細はブランドサイト(https://mets.nbinfinity.com)からご確認ください👀
レッスンの際など、直接のお問い合わせも大歓迎⛄️
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12月は、「背骨の活性化」強化月間
LINE@で配信しました、【ネコエクササイズ10,000回チャレンジ】🐈🐈🐈
また違う変化が出でくる頃かな？13日目！🔥
今日は何とも調子が良くて、現時点で400回🙌
昨日の帰宅後の150回と合わせて
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今日までの累計→→→3.990回/10,000回
でした٩( ‘ω’ )و
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惜しい！4,000回到達ならず。笑
今日も深夜のトレーニング前に、数を積み重ねます💪
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LINE@がご登録がまだの方、配信をご覧になっていないかと思います|(￣3￣)|
チャレンジ企画に興味のある方は、ご登録の上、「ネコエクササイズ」とキーワードをお送りください🙌
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貴方のご参加表明、お待ちしております✨✨✨
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◇◆◇踊り納め会 2018◇◆◇
申込受付スタートしました🙌
【早割】終了まで、あと❷日ーー‼️
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詳細は、【Event】ページからご確認ください( ^ω^ )
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