🎵まさかと思っているのでしょうが

「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

今日は日差しが暖かかったですが、風が強くて…駅まで歩いてる途中、目にゴミが飛来して刺さりました(・ω・｀)www

「目が痛いなぁーー」って思いながら、出勤したら、スタッフさんに「元気ないですね？」と心配されましたが、↑の話をしたら「目がデカいからねー」と片付けられました(￣∀￣)笑っ

昨日までの2日間、先のブログでも触れましたが、馬喰町にて【和身塾】の講座・稽古でした( ^ω^ )

【和身塾】の講座・稽古では、「身体の使い方」の為の稽古が中心ですが、それは延いては人間関係にも繋がるとの考えのもと、稽古で用いた「検証」から、人間関係の構築にまで話が及びます(´ｰ｀)

今回の講座・稽古では、「意思を伝える」「相手との関係性」「相手との距離感」を軸にして、いくつかの検証をしていきました！

↑は、相手に意識を向けて、握手のタイミングを合わせるという検証。

お互いが勝手なタイミングで手を出しても、合わず、いわゆる「阿吽の呼吸」の様に、お互いがお互いの意思を汲み取って、タイミングを合わせられるか？というものですd(￣￣)

手を差し出す側も、自分本位なタイミングで出しても合わないですし、合わせる側も、自分本位に予測していては、汲み取れません💦

↑は、一見すると相手を足蹴にしている様にも見えますがw

相手と同調して、脚に余分な力を入れずに倒すという検証。

これも、脚に力みがあると、相手に「不快感」が伝わり、抵抗されてしまいます。同調しているからこそ、「相手が倒れる」という現象が結果として起こります。

「相手に合わせる」「正しく意思を伝える」って、日常生活で置き換えても、なかなか難しいですよね？(´･ω･`)💦

相手が間合いに対して、踏み込みが強すぎると、押されてしまい、迎合(合わせざるを得ない)になってしまい、そこには、自分の意思が無くなってしまいます(￣^￣)

かと言って、主張が強いだけでは、相手にとっては、それが「不快感」の原因になってしまったり、人間関係が円滑に進まなかったり…

個々人に「意思」があり、そこに「気」が乗るからこそ、物事・行動に「意識」が伴い、お互いの関係性の中で、その強弱のバランス(どちらがリードを取るか？マウンティング・序列ではなく)が、時には変化しながらも上手く保たれる事で、信頼関係の構築にも繋がるのかなー？と、「身体の使い方」だけでなく、新たな発見・学び・刺激を受けてきました(๑•̀ㅂ•́)و✨

『日常が稽古』と、特に武道の世界では言われるかと思いますが、まさしくその様で、ひと月に2日間の稽古では、確かに講師陣と直接のセッションになるので、学びを得られるものは多いですが、その時だけスイッチを入れていても、日常に戻ると感覚が鈍っていきます…(・ω・｀)💦

独りでの稽古・検証には限界はありますが、日々の積み重ねがあるからこそ、ひと月に一回の稽古・検証が活きてくるのだな…と、この1ヶ月、忙しさや手首の故障を言い訳に、スイッチを切り替えてしまっていた事を反省しました(＞人＜;)💦💦

むしろ、日常生活にこそ、気付きを得られる機会はあるのかもしれませんね！！٩( ᐛ )و

時には、皆様を巻き込んでの検証も行いますので、しばしお付き合い下さい(￣∀￣)💨💨

でも、そこで皆様が得た気付きを、更に僕の中で消化して、また皆様に還元していける様、スイッチを入れ、感覚をギュンギュンにして、日々の生活に視野を拡げていこうと思います(｀・ω・´)✨✨

目にゴミが飛来しない程度にねwww

ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ

⭐️NO BRAND Infinity⭐️

2018年一発目の新作解禁しています･:*+.\(( °ω° ))/.:+