🎵負けない事・投げ出さない事…

「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

先日の研修会(認定会)から数日、認定が降りる為には、実際のプレレッスン風景を撮影し、ビデオ審査で合格する必要がある為、

その準備やら撮影やら、ここ数日バタバタとしていたのにかまけて、更新をサボっていたら、「あれよ、あれよ」と10日も経っていました(・ω・｀)汗

「雪❄️」の予報が出るほど、寒い日に逆戻りしたり、日が出て、寒さが緩んだり、日毎の寒暖差が激しい日々が続いていますが、体調は如何でしょうか？？(｡･ω･｡)✨

『三寒四温』という言葉、春先が近づくにつれて、よく耳にする言葉で「あぁ、そろそろ春がくるんだな～🌸」という気分になりますよね(*´ω`*)✨

ところが、＂3日間寒い日が続いた後に4日間温(暖)かい日が続く＂という周期的な気候の変化を指すもので、本来は冬の気候に使われる言葉だそうですd(￣￣)

様々なカテゴリのレッスンをやっていると、本当に沢山のお客様との出逢いに恵まれて、元来ヒトが好きな僕にとっては「この仕事をやっていて良かったな～💕」と思える瞬間の一つでもあります(*´ー｀*)✨

そんなお客様の中にも、様々な方がいらっしゃって、時には「先生や他の人みたいに上手く出来ないのよね～」なんて仰る方もいます💡

ダンスやエアロのクラスであれば、リズムの取り方・動きの精度・手の使い方、、、🤔

バレトンやヨガ・ピラティスのクラスであれば、柔軟性・バランス・筋力、、、🤔🤔

↑などの観点から、お話し頂くみたいですが…声を大にして、皆様にお伝えしたいのは、これらのポイントには、あくまで『個人差』があるものです‼️‼️

学生時代にダンスをやっていた頃は、「『学ぶ』とは『真似ぶ』こと。まず形を真似てみる」「習うより慣れろ」の2つを、先輩やコーチから言われ続けていましたd(￣￣)

お判りの通り、僕も初めから筋力があった訳ではなく(今も全然無いんですがw)、柔軟性も、ダンスを19歳で始めてから、少しずつ脚が開く様になりました。リズムの取り方は、幼少期にピアノをやっていたアドバンテージがあったにせよ、動きの精度や手の使い方は、今でも研究段階で、上手なインストラクターは山ほど居ます(´･Д･)💨💨

僕の経験や以前の主張とは、一見矛盾しますが、あくまで『個人差』があるものを、部活や競技でも無いのに、「真似をしろ」と強制は致しません‼️

また、レッスン中にスタジオ見渡した貴方が、「他の人みたいに出来ないなー」と思ってしまう事もあるかもしれません。

でも、それで怪我をさせてしまっては、本末転倒です(´･ω･`)💦

筋力・柔軟性・痛みのある部位…etc…は、『個人差』があるものですし、貴方がスポーツクラブでレッスンに参加するのは、何故ですか？？？何を差し置いても、「貴方自身の身体の為」ではないでしょうか？？

それなら、マイペースに・出来る範囲から、他の人を気にせず、「貴方自身の身体の為」と思って、レッスンの内容に合わせて、ご自身の身体と向き合ってあげて下さい(о´∀`о)✨

時には、手を止めて休憩しても構いません💡「どうかしたのかな？」と声を掛けてしまう時もあるかと思いますが、その時は遠慮なく「ちょっと休憩🎶」と仰って下さい。

何故僕がレッスンを提供するのか？？

ーーそれは貴方の笑顔と、健康な未来の為だからーー

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⭐️NO BRAND Infinity⭐️

2018年一発目の新作解禁しています･:*+.\(( °ω° ))/.:+