日々を輝かせる「やってみよう」の気持ちを、和・洋の身体の知識でサポートします！
千葉県を中心に活動する、フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)
.
数日前まで「まだまだ先だなーーー」と余裕ぶっこいていた大阪マラソンも、とうとう終わってしまいました、、、
昨日は朝から晴天にも恵まれ、気温も下がりすぎることも無かったので、長距離を走るには、最高のコンディションで迎えられました☀️✨
.
前半は飛ばさないように、、、と6～7分/kmのペースを守りつつ、大阪の街並みを眺めつつ、、、で行ったら、20km辺りまで、全然息も上がらず、心拍数も上がらず、汗が出なくて🤣💦💦
周りのランナーさんの息遣いを聞きながら、吹き出す汗を見ながら、一人で「なんでー！？🤣」なんて笑っていました。笑笑
.
半分を過ぎた頃から、走りにも気持ちにも余裕が出てきて、沿道の方とハイタッチをしたり、チアや中高生の吹奏楽部の子どもたちに手を振ったり、完全に楽しんでいました🙌✨
途中で貰った塩飴が大きくて、しばらくずーーっと口の中で転がしていたので、ちょっと息苦しくもなりましたがw
.
「魔の35km」とも言われる？残りの5kmを過ぎた辺りから、少しずつペースを上げていきましたが、あと一息のところで4時間半は切れず、、、😑💦
それでも、初挑戦で5時間を切れたので、自分的には及第点として、また次に参加する機会(があれば)に向けて、参考にしていきたいと思います💪
.
各通過ポイントやフィニッシュ地点での動画も観られるので、「見てやるかー」なんて方は、【ランナーズ・アイ】のサイトから、名前かゼッケン番号“G2285”で調べてみてください🤣
.
さて、SNSを通じて、取り急ぎの「無事」のご報告はしましたが、一夜明けて、のんびりと振り返っていこうかな、と📝
.
.
これまで、adidas GYM&RUN®︎の指導者ライセンスは持ちながらも、マラソンとは無縁の生活だったので、
今回の【大阪マラソン】へのエントリーを決めた時、周囲からは驚きや、時には呆れたような言葉も頂きました。
.
なんでそんなに走るの？？
マラソンは良いとして、なんで大阪なの？
.
そりゃ、そうよね。笑笑
これまで「長距離とか無理ー！！」ってずっと言ってましたから。笑笑
それに、マラソン大会は千葉県内でも各地でやってますから、わざわざ大阪まで行かなくても走れるっちゃ、走れるんです💨💨
.
そもそもなんで【大阪マラソン】だったのか？
.
そこから少し紐解いて、僕の想いを皆さまにお届け出来たらなーと思います📝
.
.
今回の【大阪マラソン】、エントリーを決めたのは、今年の5月下旬でした。
しかも、一般枠では無く、大会のチャリティーパートナーの団体からのランナーとして【チャリティーランナー】という形だったので、
エントリーの時点で抽選などは無く、申し込みと同時に、走る事が即決定という。笑
※半年間の猶予があったのに、全然ちゃんと練習してなかったなーーという反省もありつつ。
.
.
そもそも、【大阪マラソン】の存在は、全国各地でマラソン大会が数ある中の一つ、という程度の認識だったんですが、、、
昨年の【ベストブレインウェルネスアワード】でのプレゼン資料を作るに当たって、データなどの出典元にさせて頂いた、
【虹色ダイバーシティ】という団体が、4月29日に都内で行われたイベントにブース出展されているのを知り、ご挨拶に行ったんです。
そこで、【大阪マラソン】の大会チャリティーパートナー団体に、今年初めて選出されて、ランナー募集の事をお聴きしていたんです。
.
寄付金は出せないけど、自分が走ることで団体に寄付金が入るなら、せっかくだし走ろうかなー？
.
自分に出来る「運動」の分野から、社会が盛り上がって、全ての人が笑顔え輝ける社会に
.
そんな自分の活動理念を体現出来るチャンスなら、逃すのは勿体ない！！なんて気持ちもあって、【チャリティーランナー】に登録したんです。
.
.
紐解いて、、、と言いながら、サクッとまとめてしまいましたが、もっと根っこの深い部分は追い追い…💦
.
.
自分の走りを社会のために！！
.
なんて言っていましたが、いざ走ってみると、、、
お休みを頂くのに、快く送り出して下さった皆様や、ご協力頂いたクラブ様・各先生方
大会を運営される大阪市を始め、大会ボランティアの皆さま
チャリティーパートナーとしてご支援下さった【虹色ダイバーシティ】の皆さま
結局は、たくさんの方の手を借りて、色んな方に背中を押してもらって、ようやく、42.195kmを走り切れたんだと、
大きな事を言っていても、多くの人の支えがあってこその自分一人は、ちっぽけな存在なんだと思いました。
.
だからこそ、一人一人が、今出来ることを、今すべきことを、協力し合ってこそ、社会は回っていく
.
そんな事を実感した一日になりました(*´ー｀*)
今回の大阪滞在で得た気付き、元気、そしてヤル気！千葉に戻ってフルスロットルで還元していきますよー！！💪✨
.
.
誰がために走るのか？
.
一度きりの人生。自分のため。貴方のため。そして、社会のために！！🏃🏻♂️💨💨
.
.
.
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
【からだの使い方 講座】～ 3Days スタンダードセミナー ～
.
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊
＜日程＞
1️⃣2019年11月2日(土) 13:30～16:30
2️⃣2019年11月16日(土) 10:30～13:30
3️⃣2019年12月14日(土) 17:30～20:30
.
＜場所＞
JR千葉駅から徒歩圏内のレンタルスペースを予定
※お申込みの方にのみ、追って詳細をご案内いたします。
.
＜料金＞
22,000円/3Days(消費税込)
15,000円/2Days(消費税込)
8,000円/1Day(消費税込)
※1日単位でのご参加も可能です。
.
＜持ち物＞
動き易い服装、飲み物、タオル
※膝をついたり、正座になったりしますので、気になる方は大きめのタオルを余分にお持ち頂いてもOKです
.
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊
☑️ “背骨”が活性化するとどうなるのか？？
☑️ “背骨”は「線」ではなく「点」で感じる
☑️ 身体の操作性・安定性を上げる秘訣
.
などについて、“和の身体技術”をもとにお伝えしながら、時には一般的な“洋のトレーニング理論”にも応用させながら言及していきます💪
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊
.
お申込み・お問い合わせはブログ内【問い合わせ】ページ、またはLINE@アカウントへの個別トークで承ります(*´꒳`*)✨
たくさんのご参加、お待ちしております🤗
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
【NO BRAND Infinity限定販売】
年内最後の受注販売、ついに解禁しました･:*+.\(( °ω° ))/.:+✨
今回は全アイテムが、フリーサイズのみ&数量限定ですので、ご注文はお早めに！！💨💨
.
受注受付期間は12月2日(月)から16日(月)まで📝
12月20日(金)頃の出荷を予定しており、年内にはお届け出来るかと思います(ﾟ∀ﾟ)✨
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
個人事業、Life Gets Brightness by Tryingの情報発信用に、【LINE@】のアカウントからも、不定期開催のイベントレッスン情報など、随時発信していきます！ぜひ「お友達登録」をお願い致します(о´∀`о)
このブログの下の方、【LINE 友達追加】のボタンから、またはこちらのQRコードから、簡単にご登録頂けますʕ•ᴥ•ʔ人ʕ•ᴥ•ʔ
