初磐田開催!KOBAトレBライセンス講習会開催告知

いよいよKOBA式体幹バランスBライセンス講習会を開催することになりました

【初磐田開催!KOBAトレBライセンス講習会開催告知】

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日時:8月28日(日) 9:30〜19:30

   9月11日(日) 9:30〜18:30

※2日間コースになります(認定試験含む)

※認定試験不合格の場合、再認定試験が当日にあります

場所:竜洋海洋センター研修室(磐田市)駐車場完備

講師:佐藤健(KOBA⭐︎トレSライセンスマスタートレーナー)

定員:6名(先着順)

費用:50000円

この講習会は2つの条件を満たさないと受講することができませんのでお気をつけください

①ベーシック講習会の受講が必須
②KOBA式⭐︎体幹バランス協会への入会が必須

試験に合格すると

『KOBA式⭐︎体幹バランスBライセンス』

の資格をいただけます

この資格はアスリート、女性、高齢者、子供にも使えます

お申込みはこちらから

https://ws.formzu.net/fgen/S10105225/

お待ちしております

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怪我を少なくするにはこれがオススメ

怪我を少なくするポイントの記事

https://yumeblo.jp/kenchan/2016/archives/16018

【怪我を少なくするにはこれがオススメ】

前回の記事で普段やらない動きをすることがいいと書きました

同じ運動の繰り返しにより起こる疲労

そこで自分が勧めるのが

『コアキッズ体操』

JCCAで学べる子供用の体操です

ベースは赤ちゃんの動きなんです

赤ちゃんの動きは様々な運動のベースを動きながら学んでいます

9個のベースの動きがあります

1個を徹底的にやるのもOKなんです

自分もこの動きをよくやっていますが

自体重で動きの質が変わるからびっくりです

動きの質がパフォーマンス、スキルの下支えになるんです

気になる方はここをご覧ください

http://jcca-net.com/

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