５月３日は結婚記念日です

【結婚１周年記念】

嫁さんのお姉さんに大地（息子）を任せて

２人でご飯を食べに行ってきました

藤枝にある『花房』さん

ランチで格安に食べられるんです

焼津の小川港で獲れるお魚を新鮮なうちに食べれるのです

味も量も

酢飯にだし巻き卵にアオサ汁に最高です

嫁さんが元の職場に挨拶に行ってるうちに

焼津の街をふらっと散歩してきました

歩いていると色んな発見があって知らない街を歩くのも楽しいです

帰りは焼津さかなセンターで買い物

流石の息子もぐったりでしたが

１年でうちの父親が他界したことがあり

息子の誕生もありで本当に色々あった１年でした

これからもよろしくな

自分の昔の口癖が

「頑張ります」

でした

頑張りますって言うときは何かうまくいっていない時に発する言葉です

自分の経験でもなんかしっくりこなかったのです

メンタルの勉強をしていて色々気づきがありました

【頑張ります！何に？】

頑張りますだけだと

脳がどうしていいのかわからない

ジュニアアスリート体幹育成塾では

目標設定と振り返りを喋る儀式がありますが

目標設定に頑張りますと言われるのですが

「何に」

とだけ付け加えさせてもらっています

何に頑張るのか発すると

脳はその為にどうするのか考えます

自分も現在頑張らなければいけない時期なので

自分に言い聞かせて実践していきます