一流の達成力

先日自立型セルフマネジメント認定プランナー1級を取得して

より深く学びたいと思い

【一流の達成力】

購入しました

日本ハムファーターズの大谷翔平選手が高校時代にやっていたのです

スポーツをやるだけだなく

目標をどうやって達成するのか

努力するのは当然ですが

法則を知ることでより目標達成に近づいていきます

実業家の方、ミスユニバースの方もやっています

夢を持った方にオススメな1冊です

 


結婚1周年記念

5月3日は結婚記念日です

【結婚1周年記念】

嫁さんのお姉さんに大地(息子)を任せて

2人でご飯を食べに行ってきました

藤枝にある『花房』さん

ランチで格安に食べられるんです

焼津の小川港で獲れるお魚を新鮮なうちに食べれるのです

味も量も

酢飯にだし巻き卵にアオサ汁に最高です

嫁さんが元の職場に挨拶に行ってるうちに

焼津の街をふらっと散歩してきました

歩いていると色んな発見があって知らない街を歩くのも楽しいです

帰りは焼津さかなセンターで買い物

流石の息子もぐったりでしたが

1年でうちの父親が他界したことがあり

息子の誕生もありで本当に色々あった1年でした

これからもよろしくな


頑張ります!何に?

自分の昔の口癖が

「頑張ります」

でした

頑張りますって言うときは何かうまくいっていない時に発する言葉です

自分の経験でもなんかしっくりこなかったのです

メンタルの勉強をしていて色々気づきがありました

【頑張ります!何に?】

頑張りますだけだと

脳がどうしていいのかわからない

ジュニアアスリート体幹育成塾では

目標設定と振り返りを喋る儀式がありますが

目標設定に頑張りますと言われるのですが

「何に」

とだけ付け加えさせてもらっています

何に頑張るのか発すると

脳はその為にどうするのか考えます

自分も現在頑張らなければいけない時期なので

自分に言い聞かせて実践していきます


子どものやる気を引き出す7つのしつもん

すごく興味深い本が発売されたので

【子どものやる気を引き出す7つのしつもん】

昨年に『しつもんメンタルトレーニング』を体験しました

今でもジュニアアスリートに使っていますが

効果が出ています

何の為にしつもんするのか

自立を促す

自分で考えて自分で行動を起こす

これがなかなか大変だと指導者の方、先生、親御様も感じているのでは?

是非読んでみてもらいたい1冊です


フリーでも待つか!仕掛けるか!

今日は少し仕事のお話をします

フリーになってゴールデンウィーク後に丸8年になります

【フリーでも待つか!仕掛けるか!】

この話は個人で接骨院を経営されてる方でも一緒だと思いますが

接骨院を開院したら待つだけですか?

フィットネスインストラクターの仕事は多岐に渡りますが

スポーツクラブのみではなく

公共の運動施設、公民館など仕事場は様々ですが

主催者側に依頼されるのを待つだけか

自分から仕事を宣伝しに行ってますか

待っているだけで満足はされていますか

待っていて現在仕事が安定していても

いつ他の方に追い抜かれたり

近くにライバルが現れたとしても対応できますか

もし仕事が余裕があるのにお金が足りていないのでしたら

待っているだけでいいのでしょうか

自分は心から喜びたいので

自分はいつまで経っても待たずに何らかチャレンジしていきます