「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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大変長らくお待たせしましたーー！！＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／

え？待ってないって？←

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契約するアパレルブランド＂NO BRAND Infinity＂から、令和元年最初の新作商品、受注開始しました 📢٩(ˊᗜˋ*)✨

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今回も、先行注文の際、ビビッと来ちゃって即決したものと、しばし悩んだものと、、、笑

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今回のラインナップは、シンプルながらもインパクト大‼️のものや、過去の人気デザインをリメイクしたもの、遊び心の満載なものや、これからの季節にバッチリなもの、、、

一言では語り尽くせいほど、様々な商品が目白押しです(´∀｀*)✨

↑すでに一言ではない。笑

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個人的におススメな商品など、またブログやSNSで随時ご紹介していきますね(｡･ω･｡)」✨

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個人的Recommendアイテム 第一弾‼️✨

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【オーバーロゴT】

爽やかな白地のTシャツに、ブランドロゴをデカデカと‼️

「シンプルながらもインパクト大」のアイテムです🙌✨

最近、オーバーサイズのマイブームが再燃しているので、ホワイトのXLを着用です(｀・∀・´)✨

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【フレームカモT】

大好き💕な柄のカモフラ柄でフレームを型取り、その内側にブランド名を配した一枚✨

定番のブラック・ホワイト・ネイビーの三色展開で、デザインのビビットな色合わせも印象的‼️

すっきり着られる様に、ネイビーのLサイズを選びました(´ω｀)

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【ダブルラインハーフ】

待ってました！！なスウェットのハーフパンツ٩( ᐛ )و✨

薄過ぎず、厚過ぎず、これからの季節にもってこい！な一枚👖

グレーのLサイズと、ホワイトのMサイズを選びましたが、Lは膝が隠れるくらい、Mは少し膝が出るくらいの丈です💡

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【ロゴピカルT】

ロゴの色使いをトロピカルにした＂ロゴピカル＂🌴

今日のイベントレッスン後に撮った写真なので、汗だくですがw

ホワイトとイエローの二色展開と、色味が柔らかい印象なのに、ロゴが目を惹くデザインです👀

これもオーバーサイズに、ホワイトのXLを着用しています🙌

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まだまだ紹介し切れないですが、今日はひとまずこの辺で✋笑

今回の商品は、7月中旬から下旬頃にお届けの予定ですので、梅雨明け頃、暑くなってくる季節にお届け出来るかと思います(｀・ω・´)✨

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受注期間は、6月23日(日)まで‼️

カタログも数に限りはありますが、各所持って周りますので、是非商品をたくさんお触りwして、カタログと睨めっこwして、

一緒に暑～い季節を楽しく乗り切りましょう！！(๑•̀ㅂ•́)و✨

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昨日お知らせした、僕の公式オンラインショップからもご購入頂けますので、

ご紹介した以外の商品も、是非チェックしてみてください(*´꒳`*)💕✨

⇒https://nijihiro.nbinfinity.com/

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【公式オンラインショップ】

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契約するアパレルブランド＂NO BRAND Infinity＂の商品を扱う、公式オンラインショップを開設しました･:*+.\(( °ω° ))/.:+

⇒https://nijihiro.nbinfinity.com/

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現金のやり取りが無くなり、お渡しした商品でお荷物がかさばる事も無くなり、欲しい物を欲しい時にポチれる、、、(ﾟ∀ﾟ)✨

本日から解禁の新作も、情報が反映されています🙌

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まずはアカウントのご登録をお願いします🌈✨

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【Fitness for MAMMA❤️】

初！平日昼間の開催✨

ヨガ・ピラティス・バレトン・ストレッチ・ダンス・セルフケア…etc…

時には、からだバー®︎やレイヤリングトレーニングなども取り入れて、さまざまなアプローチで、

＂頑張るママ＂の身体づくりや、心身のリフレッシュを応援します(*´ω｀*)💕

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＜期間＞

2019年6月7日から7月12日 毎週金曜日(全6回)

14:30～16:10(45分レッスン×2本)

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＜場所＞

レンタルスタジオM&M

(京成千原線 おゆみ野駅から徒歩約10分)

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詳しくは【ママフィットネス】のページからご確認ください👀

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【からだの使い方】～入門編 連続講座～

これまで単発で開講してきた、【からだの使い方】講座を、より深めて、からだで体感して頂くために、連続講座の形で開講します！！(๑•̀ㅂ•́)و✨

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カリキュラム・料金など、イベントページに移しましたので、詳しくはそちらをご覧ください👀

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講座開始後ですが、途中の日程からのご参加も大歓迎です･:*+.\(( °ω° ))/.:+

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また、第3回の6月15日(土)は、単発でも広く募集致します✨

「身体原理」や「遠心性」を応用したストレッチ法をお伝えしていく、1時間半の講座です(｀・∀・´)

講座場所は、お申込みの方にお伝えしますが、千葉駅から徒歩約10分の場所になります💡

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「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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昨日のコンテストの興奮も冷めやらぬまま、朝から気持ちがフワフワ💨ワサワサ💦

今日のスケジュール、エアロビクスのクラスが無い日で、逆に良かったです( ´_ゝ`)笑

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昨日の撮影をもって、ひとまずコンテストに向けての心穏やかならぬ日々は終わりました(´∀｀)

ところが！！

明日からは、こんな予定が待ってます(｀・ω・´)✨✨

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イオンスポーツおゆみ野 様

🎊１１周年 特別Lesson🎉

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2015年3月からレッスンを担当させて頂き、フリーランスになるきっかけにもなった、大切な大切な、

イオンスポーツおゆみ野 様が、この6月で開店11周年ということで、

今年も周年祭として、特別レッスンの枠を担当させて頂きます٩( ᐛ )و✨

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とは言え、すでにクラブ様では周年祭スケジュールに入っているんですが、コンテスト前後のバタバタで、告知しはぐっていました。笑

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今年は、他の先生とのジョイントは無し、単独でレギュラー枠が特別Lessonに変わってます(=´∀｀)人(´∀｀=)

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【6月12日(水)】

20:15-21:15 アースヨガ(通常通り)

21:25-22:15 ☆★☆ダンスエアロ☆★☆

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【6月13日(木)】

13:00-14:00 ☆★☆レゲトン☆★☆

15:10-15:55 リトモス(通常通り)

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普段はやらないダンスエアロと、先日の有田先生のWSで学んだレゲトンをやっちゃいます😆😆😆✨

頭を切り替えて整理して、ネタを仕込んでおきますので、ぜひ明日・明後日は、楽しく&格好良く踊っちゃいましょーー！！･:*+.\(( °ω° ))/.:+

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そして、もう一つお知らせです📢

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この度、契約するアパレルブランド【NO BRAND Infinity】の、僕の名義の公式オンラインショップを開設しました！(*´ー｀*)✨

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まだ新作が出ていないので、今は過去のアイテムで、在庫のある商品の情報が反映されています(ﾟ∀ﾟ)🍄

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これまでは、受注販売期間でない時に、過去のアイテムをご購入される際は、

ブランドのオンラインショップからご購入頂くか、僕が在庫をお調べして仲介する形でご案内していましたが、、、

これからは、僕のオンラインショップから直接ポチって頂けます🙌笑

⇒https://nijihiro.nbinfinity.com/

※上の画像からもリンクに飛べます

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ちなみに、オンラインショップのURLを指定出来たので、【nijihiro】にしてもらいました🌈

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アルファベットの文字列だと違和感なんですが、平仮名で書くと【にじひろ】

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僕の好きなモチーフの一つの＂虹＂と、名前の＂ひろ＂を取って組み合わせました🌈

それに、旧仮名の読み方だと、「にじひろ」も「にじいろ」と読めますよね(´∀｀)

日々や人生の輝きが、虹色に染まるように、と願いを込めてみました(*´꒳`*)🌈

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これからも、NO BRAND Infinityも併せて愛して頂けますよう、お願い致します(*´ｪ`*)✨

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【Fitness for MAMMA❤️】

初！平日昼間の開催✨

ヨガ・ピラティス・バレトン・ストレッチ・ダンス・セルフケア…etc…

時には、からだバー®︎やレイヤリングトレーニングなども取り入れて、さまざまなアプローチで、

＂頑張るママ＂の身体づくりや、心身のリフレッシュを応援します(*´ω｀*)💕

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＜期間＞

2019年6月7日から7月12日 毎週金曜日(全6回)

14:30～16:10(45分レッスン×2本)

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＜場所＞

レンタルスタジオM&M

(京成千原線 おゆみ野駅から徒歩約10分)

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詳しくは【ママフィットネス】のページからご確認ください👀

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【からだの使い方】～入門編 連続講座～

これまで単発で開講してきた、【からだの使い方】講座を、より深めて、からだで体感して頂くために、連続講座の形で開講します！！(๑•̀ㅂ•́)و✨

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カリキュラム・料金など、イベントページに移しましたので、詳しくはそちらをご覧ください👀

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講座開始後ですが、途中の日程からのご参加も大歓迎です･:*+.\(( °ω° ))/.:+

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また、第3回の6月15日(土)は、単発でも広く募集致します✨

「身体原理」や「遠心性」を応用したストレッチ法をお伝えしていく、1時間半の講座です(｀・∀・´)

講座場所は、お申込みの方にお伝えしますが、千葉駅から徒歩約10分の場所になります💡

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「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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今日一日、お休みを頂いて、行ってきました！やってきました！！(๑•̀ㅂ•́)و✨

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株式会社メッツ 主催

【7Days FIT NAVI CONTEST 2019】

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全国からエントリーしたインストラクターが、岐阜に集まり、

1人持ち時間10分で、フィットネスプログラム(グループエクササイズ)のレッスン動画を撮影して、

それを後にインターネット上で公開審査を行うというもの。

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今回は、その場の勢いでは無く、自分の意志で選び、意図を持って臨んだ機会でした。

ただ、コンテストそのものに馴染みが無い上、オーディエンス(お客様)が居ない状態での動画撮影。

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不安しかない。笑

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これから公開される審査動画の冒頭、自己紹介でも話しましたが、このコンテストに臨むにあたって、一番自分の中で大切にしていたマインドが

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チャレンジ精神

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「やってみよう」から行動を起こす

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でした。

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主催するサークルの理念に、【「やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が輝きに溢れたものになりますように】と掲げているのに、

その自分が、目の前にある大きなチャンスに挑戦しないで、何を偉そうな、と。笑笑

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それに、挑戦すると決めたのなら、他でもない、普段からお世話になっている、株式会社メッツが主催するコンテスト、、、

出ないという選択肢があるわけがない。笑←

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何はともあれ、無事に撮影を終えて、帰路につこうとしていますが、このコンテストにエントリーしてからというもの、

これまでに無く、エアロビクスのレッスンと向き合い続けた2ヶ月間でした。

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どんなコリオ(コンビネーション)にするか？

それをどう組み立てるか？伝えるか？

どこに重きを置いて説明するか？

手の動きは？顔の向きは？目線は？

基本動作(ステップタッチ/マーチ)のアライメントは？

複雑/簡単過ぎになっていないか？

どこかに楽しみ(余白)を作れないか？

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ものすごく考えました。向き合いました。

そして、練習の中で行き詰まった時は、普段のレッスンで意識してみました。

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この2ヶ月間のエアロビクスのレッスンで、皆さまの反応を見ながら、上記のポイント(それ以外も)を頭に置いて、

言い方は悪いですが、色々と試させてもらっていました。ごめんなさい。

これまでのレッスンとの違和感、、、というか、違いに気付いた方もいたのかな？笑

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でも、この濃厚な2ヶ月、そしてこの2日間を過ごした中で、やっぱり大切にしたいことは、

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目の前の貴方に、コンテンツ(それが何にせよ)を通じて、Funを届けたい！

そしてその先に、健康で笑顔で、輝きに溢れる生活を手にしてもらいたい！

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ことなんだと気付きました。これが一番の収穫です。

結果として、順位なんて関係無い。賞が貰えなかろうが関係無い。

※そりゃ、頂けるのなら欲しいですがw←

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撮影をバックアップして頂いた、メッツの松井専務にも、

余裕ですね～

なんて言われるほど、他の参加者の撮影の時に、SNSをこまめに更新していたのですが、

そのお陰か、「応援していますよ」とメッセージを頂けて、

一本目の撮影で失敗した箇所を修正しながらも、その上で、カメラのファインダーの先、

いつもご一緒くださる皆さまの姿を、笑顔を、いつものスタジオを思い浮かべながら、二本目の撮影では、今の全力を出し切る事が出来ました(๑•̀ㅂ•́)و✨

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一昨年の、【ビジネス合宿】で知ったこと。

昨年の、【ベストブレインウェルネスアワード】で向き合ったこと。

そして

今年の、【7Days FIT NAVI CONTEST】で気付いたこと。

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その全てに共通するのは、

今、自分が出来ること、自分にしか出来ないこと、自分だからこそやるべきこと。

それを、応援して下さる貴方に、カタチにして届けること。

そこに目を向けられた時間を過ごしたことに、改めて気付かされた一日でした。

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貴方の声が、笑顔が、応援が、その存在すべてが、僕という存在を成り立たせて、今ここに居られること。

そこに改めて感謝の気持ちと共に、貴方の＂健康未来＂の為に僕が存在していくことを、

改めて大切にしながら、日々を過ごしていきたいと思います！！

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先日のブログで、7月の一ヶ月で審査、とお伝えしていましたが、

審査動画が出来上がるのが、7月の中旬以降になるそうなので、公開時期が定まりましたら、また改めてお知らせしていきます🙌

審査期間は7日間らしいので(だからこその＂7Days＂らしいですw←今日初めて知りました。笑)、お見逃しのないようにお願い致します！！笑笑

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＂頑張るママ＂の身体づくりや、心身のリフレッシュを応援します(*´ω｀*)💕

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＜期間＞

2019年6月7日から7月12日 毎週金曜日(全6回)

14:30～16:10(45分レッスン×2本)

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＜場所＞

レンタルスタジオM&M

(京成千原線 おゆみ野駅から徒歩約10分)

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詳しくは【ママフィットネス】のページからご確認ください👀

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また、第3回の6月15日(土)は、単発でも広く募集致します✨

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講座場所は、お申込みの方にお伝えしますが、千葉駅から徒歩約10分の場所になります💡

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今日は夕方以降のレッスンに代行を出させて頂き、新幹線で名古屋まで、在来線に乗り継ぎ、岐阜を目指して移動中です(´∀｀*)

昨夜はあんまり緊張していないかと思いきや、、、今朝から心臓バクバクw

少し早く起きて支度して、家を出たら忘れ物をした事に電車の中で気付き、昼間にレッスンの合間に取りに帰るという、、、(´-ω-`)💦

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やっぱり前日入りする予定にしておいて良かったです💨💨笑笑

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一晩経ってしまいましたが、昨日は【からだの使い方】～入門編 連続講座～ の第2回講座日でした(｀・∀・´)✨

今回のテーマは『中心感覚の養成・遠心性』と据えて、セルフエクササイズとペアワークと、織り交ぜながら進めていきました💪

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基本エクササイズである、＂ネコエクササイズ＂から始まり、身体を温めつつ背骨にスイッチを入れてから、

＂遠心性＂のある身体、力の浸透する掌・指を作るためのエクササイズを取り入れました٩( ᐛ )و

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左右の手でも感覚に違いがあったり、指一本一本でさえ、強弱が変わるので、

親指がいないーーー！

なんてワチャワチャと(￣∀￣)w

※僕は、中指の感覚がどっかに行って、迷子になりますw

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力の浸透する掌・指を意識して、＂遠心性＂のある腕を作ったところで、前回のペアワークの復習(｀・ω・´)

しかも、少しレベルを上げて、手合わせで相手に力を届ける検証を、2人掛けで！！ ٩(ˊᗜˋ*)

前回から、間が一週間だったためか、全員が各々に感じるまでにかかった時間に差はあれど、出来る様になりました🙌✨

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その後は、＂中心感覚＂を知るために、ペアワークを通じて、時間いっぱいに、氣を使って、身体を使って、相手と向き合って、、、あっという間の3時間でした(=´∀｀)人(´∀｀=)

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講座の中で、どんどん皆さんが進化して、こちらが想定していた以上に感覚が研ぎ澄まされていくので、

予定以上に、かなりレベルを上げた内容もやりましたが、完全にスイッチが入っていたのか、

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僕が検証で起こる現象を、デモンストレーションでお見せして、少し説明するだけで、

えっと、、これってこういう事？？

と、ご自分の中でどんどんヒントを見つけて、感覚をお互いにシェアして、実践しながら修正していく姿を見て、

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連続講座としての意義が生まれた事

皆さん自身が積極的に関わり合いながら進化していく事

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を素直に喜びながら、少し(かなり)羨ましくて嫉妬していましたwww

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次回、来週の6月15日(土)は『「感じる」ストレッチ術』と題して、身体原理や身体感覚、中心感覚、遠心性を、身体に転用させてのストレッチ法をお伝えしていきます･:*+.\(( °ω° ))/.:+

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こちらは、内容もさることながら、講座自体が1時間半と、単発でもご参加いただきやすい様に設定していますので、

ぜひぜひ単発でもお申込みお待ちしております(｀・ω・´)✨

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＜期間＞

2019年6月7日から7月12日 毎週金曜日(全6回)

14:30～16:10(45分レッスン×2本)

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＜場所＞

レンタルスタジオM&M

(京成千原線 おゆみ野駅から徒歩約10分)

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詳しくは【ママフィットネス】のページからご確認ください👀

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昨日の真夏日☀️の晴れ間から一転、朝から雨模様の関東甲信地方も、

今日でついに「梅雨入り」宣言が出され、本格的に雨のシーズンになりましたね(ﾟ∀ﾟ)☂️

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雨のシーズンは、自転車移動が制限されてしまうので、個人的には困ったものですが、

近年、降水量が少なくて、貯水率の下がっているダム・水系も多いので、多少は＂恵みの雨＂になってくれると良いんですが🤔

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ちなみに、気象庁発表だと、「梅雨入り」は平年並み、「梅雨明け」は少し遅く、7月下旬にかかるくらいになる予想だそうで|(￣3￣)|

早く夏になってーーー！笑

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夏を迎える前に、今週末から来週にかけて、一大イベントがいくつもあるので、、、気合いを入れて臨まねば！(｀_´)ゞ💦

な、今日この頃なんですが、、、まずは今週末から週明けにかけて、コンテスト参加のために、岐阜に行ってきますので、それに関わる代行のお知らせですm(._.)m💦

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【代行情報】

6月9日(日)

@スポーツクラブNAS稲毛海岸

16:30-17:30 PILATES(燃焼) ⇒ 休講

18:05-19:05 pilates ⇒ ダンサーズストレッチ/音羽IR様

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6月10日(月)

@港区スポーツセンター

10:00-10:30 はじめてエアロ ⇒ 中島IR様

11:00-11:45 かんたんエアロ ⇒ 中島IR様

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@ゼクシス千葉

18:55-19:40 エアロ45 ⇒ 太極舞/藤沼IR様

20:05-20:50 バレトン45 ⇒ ボディメンテナンス/藤沼IR様

21:10-21:55 リトモス45 ⇒ ZUMBA®︎/藤沼IR様

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今回、内容変更でお願いしている枠が多くなっておりますので、予めご確認の上、ご了承のほど宜しくお願い致します(｡･ω･｡)

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改めまして、ご協力頂きます先生方、クラブ様ありがとうございます✨

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昨年6月の、韓国コンベンションで、飛び入り参加して以来のコンテスト、、、

こちらに参加のため、いつもお世話になっている、株式会社メッツ様のある、岐阜まで行ってきます(｀・ω・´)✨

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しかも、コンテストと言っても、前回(韓国)はオーディエンス(参加者)ありきのレッスン形式でしたが、今回はなんと、、、一人芝居です∑(ﾟДﾟ)

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動画を撮影して、それをインターネット上で公開審査し、投票数で順位を付けるという形式(´Д` )

普段のレッスンでは、ご参加くださる皆さんの様子を見ながら組み立てて、

皆さんからエネルギーをもらいながら進行していくので、今から不安でいっぱいです(´-ω-`)💦

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ただ、前回(韓国)は、オーディエンスがコンベンションのプレゼンター陣という、また特殊な環境で、その空気感に飲まれてしまっていたので、

むしろ一人芝居の方が得意かも？？なんて思っていたりもします。笑

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なにはともあれ、いつもご参加くださる皆さんのお顔を思い浮かべながら、

「やってみよう」と思ったからには、今の全力をぶつけてきます(๑•̀ㅂ•́)و✨

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撮影した動画の公開審査の期間は、7月の一ヶ月間。また詳しい情報が出ましたら、このブログまたはSNS等で告知していきますね💡

応援、宜しくお願い致します(*´ー｀*)❤️

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時には、からだバー®︎やレイヤリングトレーニングなども取り入れて、さまざまなアプローチで、

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＜期間＞

2019年6月7日から7月12日 毎週金曜日(全6回)

14:30～16:10(45分レッスン×2本)

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＜場所＞

レンタルスタジオM&M

(京成千原線 おゆみ野駅から徒歩約10分)

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詳しくは【ママフィットネス】のページからご確認ください👀

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カリキュラム・料金など、イベントページに移しましたので、詳しくはそちらをご覧ください👀

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講座開始後ですが、途中の日程からのご参加も大歓迎です･:*+.\(( °ω° ))/.:+

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また、第3回の6月15日(土)は、単発でも広く募集致します✨

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