車2年経過

いよいよ自分の車が

【車2年経過】

2年前は消費税増税が決定していて

5%か8%か瀬戸際でした

ディーラーに行ってパンフレットないのに買ったの初めて

誓約書も書かされて8%でも買わなきゃいけない契約でした

3月中に買えるってわかったのが数日前でした

でもこんなドキドキした気持ちで買った車なので思い入れもあります

46593km

結構走ってますね〜

今の車はこれからたくさん走ってもらいます


コアフォーストレーニング講師養成

月曜日は何年かぶりに代行をお願いして

東京へ行ってきました

JCCAの講師養成へ

年に1回しかないので都合をつけて参加

【コアフォーストレーニング講師養成】

今回初開催です

コアフォーストレーニングはベースの筋力をつけるトレーニングです

それも器具もスペースも入らず筋肉痛になる素晴らしいトレーニングです

午前中からガッツリトレーニング

いい感じで筋肉が破壊されたと思います

そしてプレゼンの練習も行って

濃厚な6時間になりました

これで講師になれたので静岡県でセミナー開催しますよ

他県へも行きますのでもし来て欲しいという方はこちらから

http://ws.formzu.net/fgen/S39590306/

トレーナー、運動指導者、医療従事者の方にオススメです

是非お待ちしております


コアフォーストレーニング講師養成

月曜日は代行を出して

東京に行ってきました

やっと2年越しの念願がかなって

【コアフォーストレーニング講師養成】

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今回初開催だったそうです

自分もコアフォーストレーニングを受けてから

体の土台の重要性を体で学びました

今回は講師としてのスキル、伝え方をみっちり6時間

久しぶりに筋肉痛も

これからセミナー講師として

いろんな方に伝えていきたいと思います

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