息子の成長を見るのが楽しみです

現在７ヶ月ですが

日々少しづつ成長しているのがわかり嬉しくなります

成長が早い子はハイハイをしている子もいるそうです

【赤ちゃんの成長を遅らせると】

成長の早い子は体がぐにゃぐにゃしやすい

幼稚園でも保育園でも

フラフラ歩くという質問を受けます

一番大切なのは

うつ伏せの時期

うつ伏せは体の背面が鍛えられる

背骨周りの筋肉が鍛えられます

うつ伏せの時期が短い状態で立ち上がっていくので

結果フラフラ歩きやすいのだと思います

 

赤ちゃんの成長を遅らせるとうつ伏せの時期が長くなり

体の軸がしっかり作られる

その為には立ち上がりづらい環境を作ること

昔の子どもって畳に寝かせられると聞いていますが

畳が広いところだと簡単には立ち上がれませんね

子育てすると

発育発達の話がより頭の中に入ってきます

お客様と接していると色んな質問がきます

皆さん自分の為に何とかしたいのだと思います

【何でも教えることはいいことか？】

最近ジュニアアスリート体幹育成塾でも

「膝の痛みが出たらどうする？」

と質問をしていますが

運動に関することは意外に出てきません・・・

膝が痛みが出る原因を取りたいのですが

 

色んな事ができる

 

硬いところをストレッチする

弱いところを鍛える

バランスを整える

姿勢を鍛える

体幹を鍛える

足指のトレーニングをする

 

などなど

できる事って意外にあるのです

逆にあまりに練習がきつかったのであれば

練習を休んで勉強するもありです

答えを待っていると怪我に弱い人間になります

自分で考えることで

ケアへの意識が上がります

グループでレッスンをすると

例え膝の痛みを何人か持っていたとしても

原因や症状も違います

これからの時代はどれだけ自分で考えるかが大切になる時代がくると思います