ゆめりあ前期ピラティス講座終了

今日は6月~スタートしたゆめりあでの【前期ピラティス講座】の最終回

あっという間に4ヶ月経ってしまいました

皆さんには身体の事も毎週少しづつですが学んでいただきました

骨盤ってどこ

背骨って何本

インナーユニットって

などなど『ボディマッピング』して覚えてもらいました

少し忘れてまた思い出してとしていくと理解が深まり

動きの質も上がってきました

最終回は今までやった動きの成長も楽しんでいただきました

まだ始まったばかりってとこでしょうか?

後期講座もありますので是非ご参加お待ちしております


悔しい想いがあるから成長する

最近お客さんへの言葉でよくかけるのが

『伸びしろだらけ』

『1度落ちたら上がるだけ』

皆さんは辛い経験って嫌いですか

チャレンジする姿は僕にはプラスしか考えられないのです

その中で悔しい想いをした時に成長のヒントがあります

悔しい想いをするというのは課題が出たということです

課題をどう克服するのか考える時間がきたんです

【事実は1つ!捉え方は無限大!!】

あの子に負けた

これは事実です

そのまま終わりますか?

<夢>

もし夢を持っていたらこれで終われませんよね

 持っているかすご~く重要だと思います

どのレッスンでも夢をどう達成するのか

自分で考える力を身につけてもらいます

どんなステージでも最後は自分なんです

だから自分の力でたくさん悩んで成長していただきたいです

『ジュニアアスリート体幹育成塾短期講座』でお伝えします

http://takeshi21ban.blogfit.jp/2015/archives/12979


JCCAクローズセミナー開催報告

日曜日はJCCAベーシックシリーズのベーシックセブン、ベーシックセブンプラスの2本立てを開催しました

クローズセミナーとは・・・職場で他の方を入れずに行うセミナーです

昨年も伺った富士市にある【湖山リハビリテーション病院】へ

病院でストレッチポールが活躍しているのです

午前中は『ベーシックセブン』

今回の課題の<手を触れずに>をしっかり実践してくれました

指導も落ち着いてやってくれて

こちらの言葉にすごく吸収してくれて素晴らしかったです

リハビリの現場でも使ってもらいたいです

午後は『ベーシックセブンプラス』

バリエーションやベーシックセブンの奥を知っていただきました

指導の幅を増やすワークではいろいろと言葉にチャレンジしてましたね

インプット ≪ アウトプットですね

あっという間に時間が経って楽しく開催できました

<セミナーアンケート>
・とてもわかりやすくて楽しかったです(PT・高田様)
・とてもわかりやすくその場でやれたので覚えやすかったです。楽しかったです。後半とても眠くなりました。リラックスたっぷりできました(OT・MI様)
・元気が良くてハキハキとして話し方が良かったです。わかりやすい例えなどがあって理解しやすかった(PT・TO様)

現場でどんどん生かして元気にしてあげていってくださいね

次回は27日(日)に再度伺います


シルバーウィークはNEWグルメ堪能

シルバーウィークは休み1日でしたが

仕事で吉原に行きましたのでご当地グルメ【つけナポリタン】を初経験

『cafe sofarii』さんへ

つけナポリタン+リゾット

酸味が効いたトマトソースでしたがイメージはつけ麺でした

麺が無くなった後にリゾットにしましたが

このリゾットが最高でした

23日は仕事後に【台湾まぜそば】を初体験しました

自分は辛いの苦手なので辛くないと聞いて行ってみました

藤枝市『池めん』さんへ

キミスタ大盛り

まぜまぜするとこんな感じです

麺がモチモチでこの味が経験したことないような味で

最後に少し残った汁に無料の『追い飯』を

これが最高です

旨すぎてこれはクセになりますね

休みは少しでしたがグルメ堪能できて良かったです


今月唯一の休みはサーフィンを

シルバーウィークを皆さんいかがお過ごしですか?

今月唯一のお休みになったので

遠出ではなく・・・地元で

サーフィンしていました

サーフィンも1ヶ月ぶりくらいでした

久しぶりの時は波が大きいと怖いのですが

今日は手頃な波で結構波に乗れました

人も少なめで気持ち良かったです

それにしても1か月前はかなり黒かったのですが

だいぶ白くなりました

美白が似合わない男です

また明日から仕事も頑張ります

皆さんも連休最終日充実した1日にしてくださいね