FLOWIN動画第5弾です![]()
FLOWINを購入して1週間になろうとしていますが
横腹の脂肪がかなり落ちてきたのがわかります![]()
【FLOWIN上背部強化トレーニング】
肩甲骨周りの安定性強化
肩周りの柔軟性が欲しい方にも有効です
結構負荷が強いので![]()
体幹が強くなってきてからやってもらうといい種目です![]()
長友選手もやっているトレーニングです
是非ご覧ください![]()
FLOWIN動画第5弾です![]()
FLOWINを購入して1週間になろうとしていますが
横腹の脂肪がかなり落ちてきたのがわかります![]()
結構負荷が強いので![]()
体幹が強くなってきてからやってもらうといい種目です![]()
長友選手もやっているトレーニングです
是非ご覧ください![]()
今日でブログを変えて1年になります![]()
blogfit時代から見ていてくれている方もいますが
yumebloに変えてもご覧いただきありがとうございます![]()
レッスンのお客様
パーソナルのお客様
運動指導者の方
など多くの方から見てますよと声をかけていただきました![]()
blogfit時代の記事もyumebloに掲載されています
「あの記事載せてた覚えが・・・」
ブログの検索ページを使うと過去の記事も見れますので是非ご覧くださいね
昨年から動画もかなり上げています
トレーニング動画も過去のものも閲覧できます![]()
セミナーを受けたい方
お仕事依頼をされる方
是非自己紹介、レッスン依頼、パーソナル依頼、体幹トレーニング依頼、セミナースケジュール
ご覧いただきお問い合わせしてください
https://yumeblo.jp/kenchan/contact
特にyumebloに変えてから
ジュニアアスリート向けの記事、親御さんに役立つ情報も掲載しています
これからもお客様の何かの手助けになれればと思っていますので
これからも佐藤健共々 yumebloブログもよろしくお願いします
