昨年の5月〜思い立って

左投げにチャレンジしてみましたが

少しの間放置しましたが再びチャレンジを始めました

家族でキャッチボールできるように練習中です⚾

【サウスポーチャレンジ　〜1年2ヶ月経過〜】

だんだん体重移動がスムーズになってきました

腕の使い方などは知り合いのトレーナーさんからアドバイスもいただいています

コントロールもだいぶ安定してきました

球速も上がってきています➡

 

小さな時から右投げでしたので

最初は左投げは苦しいのかと思っていましたが

練習で変わっていくものですね

もしよかったらご覧ください🎥

皆さんは当日習ってためになることってやってみますか？

自分のレッスンでは僕に聞こえないようにこんな会話が

【家でやらないよね？】

ちなみに自分は家でやるタイプです👊

お客さん同士だと

周りの環境で言いづらそうな方もいます

 

自分がジュニアアスリート体幹育成塾で意識しているのが

家ですぐにできるものを覚えて帰る🖐🏻

なぜジュニアアスリート達はやってくれるのかと言うと

『自分の為』

成長するのに必要だと感じているからだと思います

 

これはジュニアアスリートだけでなく

大人のレッスンでも言えることです

大人だから忙しいからやらないではありませんね

本気で腰痛を治したい

本気で痩せたい

今までの自分を変えたい

全ての方にこんなことが言える環境を作ってあげたい

 

『家でやってるよ』

 

結果を出している方は家でやってますよ

自分もやり続けます