ピラティス指導をしていて悩む事がありました

もう少し楽に動けたらいいのに…

 

そんな悩みのあるときに出会った

『ストレッチポール』

これだと確信しました

【ピラティス指導者にストレッチポール有効】

自分がレッスンさせてもらっていた会場にストレッチポールがあったので

レッスンの10分くらいをストレッチポールの時間に

残りの時間をピラティスにあてましたが

効果の出方が明らかに違いました🤗

 

逆にストレッチポールを使わずにやると

力が入ってしまうのも確認できました

 

ストレッチポールをどう使えばいいのか？

そんなお悩みを解消してくれるセミナーがあります

 

ベーシックセブン

 

JCCAセミナーの入口のセミナーです

静岡県でも開催していますので

是非ピラティス指導でお悩みの方は受講をおすすめします

７月２３日（日）

９：３０〜１２：３０　しおさい竜洋新休憩室

http://jcca-net.com/seminar_search/view/9168