静岡ラーメンフェスタ2016

今日は静岡へ行ってきました

【静岡ラーメンフェスタ2016】

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3杯のラーメンを食べてきました

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45分待ちで麺屋 あがら

和歌山ラーメンを久しぶりに食べました

濃厚なスープが和歌山ラーメンの特徴です

チャーシューも美味しかったです

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静岡県島田市にある麺屋 燕

こちらは限定メニューということで味噌仕立てになっていました

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最後は麺屋 宗

ここの黄金塩ラーメンです

塩は味を表現するのが難しいのですが

麺とのマッチングも良かったです

普段なかなか食べれないラーメンが近くで食べれるのは

本当にありがたいです

なんででしょうかね〜

並んでる店に行きたくなっちゃうんですよね〜

おまけに周りが行列がある店の横がお客さんが少なくて目立ってしまうのが

気になってしまいます

いつもは行列店なのにラーメンフェスタならではの光景です

みんな味に好みがあるので仕方ないことです

そんなにたくさん行ったことありませんが

ラーメンフェスタはインパクトの強いお店が強い傾向があるのでは?

店で出しているものをそのまま出して欲しいんですよね

また来年時間が取れたら行きたいイベントです

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聴く力

自分の仕事は7割がグループレッスン、講師業

3割がパーソナルトレーニングです

大事にしているのは

『クライアントさんがなりたい姿を運動で応援する』

グループだとなかなかみなさんの気持ちを聞き出すことはできません

パーソナルでも質問の仕方で出る言葉が変わってきます

【聴く力】

聴

耳 + 目 + 心

①しっかり表情を見る
②耳で聞く
③心の中を聞く

グループでも心の中を聞き出せるかが鍵だと思っています

どうしているのか?

実は心の中を聞き出すことができる時間があるんです

僕はそのタイミングを知っています

仕事を長続きさせるためにも大切だと位置付けている時間があります

決めつけることはタブーです

みなさんはどんな時に本音でしゃべりますか

人前でしゃべれる方ばかりではありません

一人の悩みはみんなの悩みだと思ってグループレッスンも進めています

ビジネスで成功するためにも

チームで上にいくためにも

聴く力重要です

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光明ふれあいセンター美姿勢講座案内

浜松市光明ふれあいセンターでの講座案内です

【光明ふれあいセンター美姿勢講座案内】

日時:11月8日〜2月14日(火) 全11回

時間:19:30〜21:00

講師:佐藤健

姿勢を気にされている方

運動が苦手な方

スタイルを良くしたい方

美脚、美尻になりたい方

肩こり、腰痛、膝痛を根本改善したい方

そんな方にオススメな講座ですよ

是非お待ちしております

問い合わせ:光明ふれあいセンター 053-926-1933

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やり続けて得た自信

月に1度体幹トレーニングを見させてもらっているジュニアアスリート達

最初はやる気も・・・でしたが

会うごとに顔が変わってきている事がわかりました

「走れるようになった」

「ジャンプしてもぶれなくなった」

言葉がポジティブになってきています

【やり続けて得た自信】

トレーニングの質も向上しています

ぶれなくなっている

家でも体幹トレーニングをするようになったそうです

自分からやろうという気になったのは

プレーに出ているからだと思います

色んなトレーニングを伝えていきますが

『何のためのトレーニングか?』

ここが理解できるとやる気も出るし

チャレンジもしてくれます

会うたびに成長する姿に将来性を感じます

夢があるから頑張れる

そんなジュニアアスリートをこれからも応援していきます

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サウスポーチャレンジ〜4ヶ月経過〜

右投げの自分が脱臼癖で右投げが思いっきりできなくなりました

でもキャッチボールしたいために左投にチャレンジ

【サウスポーチャレンジ〜4ヶ月経過〜】

だんだんフォームが固まってきました

前後開脚がもう少し出来たらいいな〜

あとは投げ込みして肩の持久力もつけていきたいです

メジャーで活躍しているピッチャーは開脚は180度できるそうです

どんな成長をしているのか見てみてくださいね