以前あめトークを見ていて気になっていた
動物の動きをするトレーニングです
怪我予防に最適で高校野球の選手が取り入れているそうです
＜やり方＞
①肩の真下に手を置きましょう
②足は肩幅より広めに開きましょう
③頭とお尻はほぼ同じ高さでキープしながら前に歩いていきましょう
④股関節、膝、足首を柔軟に使いましょう
⑤肩、肘、手首も柔軟に使っていきましょう
まだ完成度が低いのでまだまだチャレンジしていきます
是非ご覧ください
県外セミナーで講師活動をさせていただき感じたことを
セミナーを開催するといつも感じること
受講生の方がすぐに使ってもらえるようにしてあげたい
講習の内容をしっかり伝えることは当然ですが
３つの内容は特に意識しています
受講生が多い時や
受講生のバックグラウンドが様々だと
どんな言葉をチョイスするのか？
どの現場での経験談をチョイスするのか？
知識を重点的に伝えるのか？
指導のスキルを伝えるべきなのか？
パーソナル対応の話し方なのか？
グループ指導なのか？
色んなことが想定されるので
自分がやらなければいけないことは
毎回新しい方と出会い色んな考え方に触れて
今できるベストでこれからも伝えていきます
ご縁をいただき千葉県柏市でセミナーを開催させていただきました
千葉県でセミナーは久々開催だったようです
群馬県、茨城県、東京都からの受講生さんが来てくれました
学ぶ意欲の高さをすご〜く感じました
皆さんの指導の向上と的確なフィードバックもあり濃密な３時間になりました
午後からは近くの治療家さんが参加してくれました
ストレッチポールの威力を感じたセミナーでした
今まで学んできたことのプラスになったようですね
胸郭のコンディショニングはなかなか大変なんですが
ストレッチポールでかなりいい動きを導けたようで
皆さんのコンディショニングにも役立っていたようです
＜アンケート結果＞
・伝え方、指導の仕方がとても勉強になりました。どうしても患者様に介入することが多くなってしまうため、伝える→自分でやってもらう大切さを学びました（PT/N様）
・声かけや人に教える難しさを感じました。やる前とやった後で効果が出て楽しかったです
（PT専門学生/T様）
・けんちゃん先生の話し方がとてもわかりやすく聞きやすかったので時間があっという間でした。
現場での話も聞けて勉強になりました。ありがとうございました（ゴルフIR/G様）
・非常に為になり楽しいセミナーでした。今まで疑問だった部分であり他の姿勢セミナーを受けても答えが得られなかったことが分かりました（ PT/K様）
自分自身も今回のセミナーで色んな課題が見つかりました
皆様の今後の活躍を心から応援しています
是非またお会いしましょうね