新しいツールに食いついてくれる方が多いです

ストレッチポールも興味を持ってくれる方が多いですが

【やり方説明だけならトレーナーはいらない】

最近はツールの中に

説明書やDVDが入っているケースがあります

you tubeを見ればわかりやすく教えてくれるものもあります

それでもトレーナーが必要なのはなぜでしょうか？

自分ではできない

説明書見てやるだけでは何のためにやっているかわかりません

自分はツールを使ってもやり方説明ではなく

『どんな方に必要なエクササイズなのか』

『このエクササイズを続けるとどんな効果が得られるか』

もう１つ

アライメント（姿勢）が崩れやすいところを先に喋ってあげる

お客さんはトレーナーに色々聞いてみることをオススメします

２９年度さんりーなジュニアアスリート体幹育成塾スタートの記事

https://yumeblo.jp/kenchan/2017/archives/18575

【２９年度し〜すぽジュニアアスリート体幹育成塾スタート】

木曜日夜開催のコースがスタート

新メンバー２名

昨年度継続メンバー８名

初回なので

『人生の目標設定』を記入

どんな目標を持っているのかを現状でどれくらい思っているのか・・・

１０分の時間を与えましたが

初めてやる作業に頭を抱えている塾生もいました

ビジョントレーニングの基礎を学び

いざトレーニング開始

赤ちゃんトレーニングで普段使わない動きを体感しました

体の硬い子、筋力のない子にとってはなかなか大変なトレーニングです

動きの質はどんどん継続して成長していくでしょう

KOBAトレ体幹トレーニング

ストレッチポールを使ったベーシックセブン

あっという間の１時間半でした

来週の自己紹介と夢の発表が本当に楽しみです

現在でも塾生は募集しています

詳しくはこちらからお問い合わせください

http://kakespo.com/