最近読んだ本をシェアします
長野オリンピック金メダリスト清水宏保さん著書
【人生の金メダリストになる準備力】
特に強調している『ルーティン』について
金メダリストの経験がしっかり書いてありました
リオオリンピック最中なので凄く興味深く読ませていただきました
ルーティンも簡単にする
五感をフル活用する
トップアスリートも感覚を大切にしていることもわかりました
トップアスリート目指す方や親御様に読んでいただきたい１冊です
日別アーカイブ: 2016年8月9日
KOBAトレチューブは美脚にも有効
最近KOBAトレチューブをいろんな所で導入しています
ジュニアアスリート指導
健康体操
シニア指導
美姿勢
チューブが皆さん好きな方が多いんです
アスリート向けのイメージがありますが
【 KOBAトレチューブは美脚にも有効】
『美脚』のキーワード
女性にとって食いついてくるようで
チューブトレーニングに目的を言っていくと
皆さんの目の色が輝くのがわかります
効果も絶大です
それも手軽に効果を出せるんです
持ち運びが可能なので欲しい〜って言ってくれます
美脚になりたい方は是非KOBAトレチューブオススメです
