フロントブリッジの注意点の記事
https://yumeblo.jp/kenchan/2016/archives/16378
サイドブリッジの注意点の記事
https://yumeblo.jp/kenchan/2016/archives/16391
腕と足を対角で浮かせるトレーニングです
上半身と下半身の連動性を高めるのに有効なトレーニングです
このトレーニングは対角でのバランスも重要です
是非１度確認をしてみてくださいね
フリーになって７年目ですが最初は大丈夫なのか？と不安でした
今は楽しくお仕事させてもらっています
フリーになって間もない方が磐田に来てくれました
名古屋のスタジオnanoさんで働いてフリーに転身した玉田さん
実家が静岡ということで立ち寄ってくださいました
１時間しかありませんでしたが
色んな話をさせてもらいました
僕がお話ししたのが
「いっぱい失敗した方がいいよ」
今までとは全く違う環境ですので不安でいっぱいなはずです
いきなりたくさん仕事あるより
仕事がスムーズに進んでいくより
色んな経験をすることができる
特に仕事以外のことは何でも勉強になります
失敗は人に迷惑がかからなくなるのもフリーのいいところです
暇な時間に色んなところに行ったり
考える時間作ったり
色んな型にはまらない方法を考えることができるのもフリーのいいところです
フリーを楽しんでくださいね
BIGになることを楽しみにしています