※２日間コースになります（認定試験含む）
※認定試験不合格の場合、再認定試験が当日にあります
講師：佐藤健（KOBA⭐︎トレSライセンスマスタートレーナー）
定員：６名（先着順）
費用：５００００円（テキスト代、税込み）
この講習会は条件を満たさないと受講することができませんのでお気をつけください
・Bライセンス取得が必須
試験に合格すると
の資格をいただけます
この資格はアスリート,子供に使えます
お申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S77816943
詳しくはこちらから
http://www.kokuchpro.com/event/8f3787066727dc02c533a892de9f93ff/
お待ちしております
ダイエットをしたい方はこれを食べると痩せるという言葉に弱くないですか？
運動にも基礎的な事ってたくさんありますが
講師業をしていると色んな質問がきます
骨盤の骨を探しましょうと言うと医療従事者の方が圧倒的に強いです
グループ指導をしている方は触ることが少ないので苦手な傾向はあります
これって何の役割があるのですか？
・・・・
これは意外に知らなかったりします
何の役割かわかると
エクササイズの効果もかなり変わってきます
体幹トレーニングにドローインってありますが
ドローイン指導する上で
ドローインがうまくできなかったら
その方に何が起こっているのか
基礎知識を知っていると
エクササイズの前にエクササイズを入れることができるかもしれません
どんな競技でも基礎って大切だと言われていると思いますが
運動指導でも基礎って本当に大切です
今日は久しぶりのお休みでした・・・が
安城市までセミナー受講しに行ってきました
呼吸の浅くなる原因にもなります
猫背になるメカニズムなど座学で学んでいきます
胸郭と因果関係のある
肩甲骨・鎖骨・上腕骨から指先まで
今までの指導をより一層深みを増して伝えられそうです
ジュニアアスリートにも一般のお客様にも伝えていきますね
家族で遊びに来たので嫁さんと息子も一緒に写真撮ってもらいました
少しパパ業を盗撮されました 笑
昨日の息子生後３ヶ月経過の記事
https://yumeblo.jp/kenchan/2017/archives/19206
なんと生後93日にして初寝返りをしました
寝返り途中からになりますが動画を撮影
寝返りで重要なのは
と
今までの３ヶ月は仰向けに寝ていることが多かったのですが
布団の上で腰を反る運動をよくやっていました
寝返りし始めた時に
背筋群がピンと伸びたのを目撃しました
一番のネックは下になる腕が抜けないのです
その腕を抜く瞬間も背筋群がピンと力を発揮しました
これからうつ伏せでの生活が待っています
とにかく息子の動きから目が離せません
KOBAトレBライセンス講習会１日目終了の記事
https://yumeblo.jp/kenchan/2017/archives/19149
先週に引き続きKOBAトレBライセンス講習会を開催させていただきました
１週間空くと学科の勉強もできるし
実技の復習もできます
２日目は新たにファンクショナルマットを学びます
ファンクショナルマットは色んなトレーニングができて
怪我予防にかなり役立ちますが
なかなかやってみると難しいんです
皆さんライセンス取得へのモチベーションが高く
指導もだいぶ上達してくれました
午後からは学科試験３０分
実技試験も課題がありますが
２日間で学んだ成果を出してくれました
４名全員合格しました
おめでとうございます
今後の活躍を心から楽しみにしております
KOBAトレは色んな対象者に教えることができる体幹トレーニングです
是非ご興味のある方はベーシック講習会から参加できます
お申し込みはこちらからどうぞ
http://www.kokuchpro.com/event/293249cf3817f91a76721cf28e58824a/
