フットサルリーグ第8節

今日は年始初のフットサルの公式戦がありました

【フットサルリーグ第8節】

前節嫌な負け方をして残留を決めれなかったので

今日は勝ちたい

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しかし相手になんと連続2失点を食らう・・・

1失点は自分のミスパスから速攻で決められる悪い流れ

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前半5失点後に味方のシュートのこぼれ球を決めて

3試合連続ゴール

しかし前半終わって1対6

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後半は前から積極的にプレスをかけましたが

相手は省エネモード

後半終了間際に自分のアシストから1点返すも

結果は3対8で完敗

またしても残留を自力で決めれず

最終節に持ち越しです

最終節は所用があり出場できませんので

チームメートに残留を託します

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頭がブレない

色々なスポーツを見ていますが

いい選手は共通して

【頭がブレない】

箱根駅伝の青山学院大学の選手は

頭がブレなかったですね

頭がブレると

必要のないところに負荷がかかります

長丁場負荷がかかりすぎると

体は悲鳴をあげてしまいます

大切になるのが

『体幹』(頭、腕、足を除いたところの胴体部分)

どの競技でも技術練習がありますが

技術練習を下支えする体幹を鍛えていますか

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