自分は本を読むのが大人になってから好きになりました
どんな本を買っているかというと
実用的なものがほとんどです
本を読むと刺激を必ず受けます
【本を読んだらやってみる】
買ったらとにかくやってみます
うまくいかない事もありますし
できるやつもありますし
なるほど〜って思うことがたくさんあります
最近買った『関節力トレーニング』も
トップアスリートが目の付けどころが違うな〜と実感します
トレーナーとしての役割の重要性も気づかせてくれます
時間を見つけて本を読むと何歳からでも刺激をもらえて
得した気分になれます
本を読んだらやってみることをオススメします
