秋の鎌倉２～ねつ散歩

雨にしっとり濡れた緑
綺麗に掃き清められたお庭
心癒された時間でした

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです！

 

鎌倉在住のセミコン仲間の
東郷としさんことトシちゃんの
おすすめ、浄妙寺。

 

日曜日でも
雨でも混雑している鎌倉の中で
そこだけ時間がとまっているかのような
静けさが印象的なお寺です。

 

浄妙寺の境内にあるお茶室「喜泉庵」。

枯山水の庭園を眺めながら
お抹茶と生菓子をいただきました。

 

本日の生菓子は
「月見草」という素敵な名前。

 

なんでも鎌倉の老舗和菓子店から
取り寄せているお菓子だそう。

 

東洋医学が専門のとしちゃんによると
和菓子は身体を温め
抹茶は身体を冷やす効果があるので

 

食べる順番としたら
和菓子を食べて胃腸を温めてから
お抹茶を飲むといいらしいです。

 

さすが物知りとしちゃん！！！

 

素敵なお茶室は貸し切り状態。

 

掛け軸やお花を拝見し

 

広い縁側では
涼し気な音がする水琴窟に
耳を傾ける

 

日頃のバタバタした日常から離れ
心落ち着く時間を
過ごすことが出来ました。

 

こういう時間
大切ですね💓

 

これは
何時間でもいられるわ～（笑）