お悩み事
私ってダメな人間？
ひとりで運動しろと言われても 根が怠け者なので 絶対3日坊主で終わっちゃう💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ...
2023年 1月
想い
立春フェス
🌸立春フェス🌸 無事終了いたしました シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ６０歳から始める たった１分ひねるだけで...
想い
旅立ち
あまりにも突然で実感がわきません シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 体操教室の参加者Fさん（９２歳）が １５日に...
Well-being
60代の挑戦！
体操教室参加者のOさん（６６歳） ４年前に旦那様を亡くされ一人暮らし シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ここ数年...
想い
おひとり様ランチ問題！
コロナ禍や物価上昇のせいなのか お気にいりのお店が閉店してさみしい シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 最近シニア...
お悩み事
おひとり様問題！
最近仕事帰りにカフェに 寄り道して一息つかないと エネルギー切れで帰宅できない💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ...
大切な身体
へ～、そうなんだ！
５日から仕事始め すっかりお正月気分はぬけました💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 「2023年、 今年一年元...
暮らし
皆さんもお気をつけて
年末から電気関係にご縁が ある私です💦 シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ 昨日から私の...
お知らせ
新年のご挨拶
２０２３年 新年あけましておめでとうございます。 シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ お...