大切な身体
60代女子の心配ごとっ！
8月最終日🍉🍉🍉 シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ 先週再開した 世田谷区の体操教室、...
2021年 8月
睡眠
睡眠コラボレッスン！
暑さがぶり返し 冷房なしでは眠れない シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ 昔から優先順位...
想い
昨日の続き！
思わせぶりな（笑）タイトルで、 昨日は多くの方から反響いただき 感謝の気持ちでいっぱいの シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクタ...
想い
告白しま～す！
ついに告白しちゃいます・・・ シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ 【ミッション】 人との...
大切な身体
汗もトシをとる！
オリンピック終わりましたね、 賛否両論ありますが鍛え抜かれた アスリートの皆さんの熱い戦いに 元気をもらいました シニアの心と身体に寄り...