仕事
やってしまった💦
有名なアンパンをいただきました。 皮は薄くて中身がぎっしり！ あんこ好きにはたまりません💓 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！...
2024年 2月
大切な身体
太陽の恩恵🌞🌞🌞
今朝は早朝6:45～の ミーティングの為 久しぶりの朝５時起き💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 日光浴によっ...
仕事
希望の場所💓
昨日から強風で 花粉も沢山飛んでいて💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ こんな悪天候にもかかわらず 午前の体操...
セミナー
セミコン地区予選大会
昨日はセミナーコンテスト２０２４ 東京地区予選大会に サポーターとして参加してきました。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ &...
大切な身体
太陽の恩恵🌞🌞
三連休の最終日 今日は太陽さんが 隠れてしまいました💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 太陽の恩恵で得られる ...
大切な身体
太陽の恩恵🌞
三連休の２日目 ようやく太陽さんが 顔をだしました シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 雨や曇りの日も必要だけど ...
オンラインレッスン
もがきながら・・・
今日から３連休ですね。 初日の今日は朝から オンラインレッスン 「ねつダンス！」 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ...
新たな経験
にぎやかで微笑ましい光景💓
午前中は体操教室 午後はオンラインの健康面談 充実した一日でした シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 午前中の体操...
お悩み事
旦那様が・・・
昨日と１２℃くらいの寒暖差💦 体調に気をつけましょう シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 午後の体操教室 いつもは...
大切な身体
子どもロコモ💦
今日のYahooニュースで 知りました、この言葉を。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 「ロコモ」という言葉は ...