
笑顔と会話が絶えない体操教室💓
水曜椅子クラスの体操教室 会場がとれず💦今日金曜日に。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! こちらの体操教室は 椅...
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子宮体がん検査の結果を聞きに 日本橋のクリニックへ 行ってきました! シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 結果は問...
健康診断に行ってきました! シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 自治体で行ってる 特定検診とがん検診に 行ってきま...
夫と私は誕生日が 1日違い(23日と24日) シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 昨日は完全休養日。 ...
「つくば体操フェスティバル」 体操チームで初参加。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 体操チーム「Gymunit...
本日無事 誕生日を迎えました シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 今は亡き両親にありがとう。 私に関...
昨晩はよく眠れなかった💦 でもご飯を食べたら 元気になりました! シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 人生長くなる...
昨日はトレーニングDAY 今日はいい感じの筋肉痛💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 「転んで右腕を打撲しちゃっ...
2025年も20日 たちました! シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 今年の目標はたてましたか? も...
今年も行ってきました! 「Style04」の2025春夏展示会。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 朝からワクワ...