睡眠 2021.09.26睡眠145 views 睡眠講座だけど伝えたいのは・・ 久しぶりの投稿ですが 元気でやってま~す シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです! 先日23日... 2021.09.26睡眠 145 views
大切な身体 2021.09.03大切な身体, 睡眠135 views 本当に大切なこと! 温かいお茶がホッとする そんな季節になりました シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです! 暑い... 2021.09.03大切な身体, 睡眠 135 views