想い
感謝しかありません！
東京で迎える初めての年末年始 何をどうしたらいいのか戸惑っている（笑） 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザーの ねつひさこです！...
2020年 12月
オンラインレッスン
今度はおなかです！
クリスマス～お正月のこの時期 動かないでつい食べ過ぎてしまう 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザーの ねつひさこで...
想い
自分の幸せは自分でつくる！
楽しそうに働く人の 姿を見るのが好きです、 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザーの ねつひさこです！ 昨日の日曜日...
想い
Well-beingな人生を生きる！
最近パソコン作業が増え ブルーライトカット眼鏡購入！ （いいわ、これ。） 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザーの ねつひさこです...
オンラインレッスン
耳だけでも！
ブログは休んでいましたが 仕事はバッチリやっていました 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザーの ねつひさこです！ ...
睡眠
「やらない」を意図的にやってみる
私は元気です！！！ 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザーの ねつひさこです！ 久しぶりの投稿💦 仕事...