Well-being
動物園に行って思ったこと
動物園っていったい 何の為にあるんだろう？ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 東京に住んで44年 ...
2023年 3月
想い
一生の思い出です！
3月最終週に入りました！ お花見は行かれましたか。 （トップ画像は おととい行った東京タワーと桜🌸） シニア若返り体操の専門家桜 ねつひ...
仕事
続けることって誰にもできることじゃない
３６年間続けてきた仕事 とうとう卒業しました！ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ このブログでも何度も 書いてい...
オンラインレッスン
女性はいくつになっても若返りたい！
今週木曜日 「10歳若返る背骨エクササイズ」 １１回コースが終了しました。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ６...
お悩み事
認知症と言われたら・・・
「認知症と言われちゃって・・。 このまま体操教室に通ってきても いいでしょうか」 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ...
Well-being
バリウム＜ピロリ菌
年に一度の区の健康診断へ 行ってきました！ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 毎度のことですが 胃部バリウム検診...