少しの刺激が心の豊かさにつながる
昨晩はよく眠れなかった💦
でもご飯を食べたら
元気になりました!
シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです!
人生長くなると(そんなでもない?)
毎日が同じように
感じられてしまうこと
ありませんか。
変わらないことが幸せと
そんな見方もできますが
せっかくの人生
少しのスパイスが欲しい。
そんな時は
普段とちょっと違うことを
してみます。
いつもと違う路線で
仕事に行くとか
普段行かないスーパーで
買い物するとか・・・
私の中で手っ取り早いのが
ランチを冒険する!です。
といっても
いつもの慣れたお店に行かないで
気になっていたお店に行くぐらいの
事ですが・・・。
ランチのお店を選ぶ条件は
❶一人でも入りやすい
➋ゆったりできる
❸美味しくて値段も手頃
上記を満たすお店は
広めのカフェチェーン。
Wi-Fiもついてるし
食べ物の提供が早いから
サッと食べて次の仕事に
行ける。
それはそれでいいのですが
今週は少し冒険してみた。
一緒に行く友人がいたので
冒険しやすいのもいい。
カフェチェーンは
安くて味にも当たりはずれは
ないと思い込んでいましたが
思いきって入ったお店は
外からの見た目ではわからない
店内の広さだったり
思った以上に手頃な値段で
美味しかったり
お店の人の感じが良かったり
いいことづくめでした。
いつもと違うことをやってみる、
同じ毎日でも少しの刺激になること
大切ですね。