ちょうどいい


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伊香保温泉♨
行ってきました!

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです!

 

今回旅先に
パソコンを持っていかなかったので
昨日のブログは前もって
下書きして昨日投稿したのですが

 

日付が25日に・・・
26日分は抜けてしまいました💦

 

さて・・・

 

2泊3日の
温泉旅から戻ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何度も行っている場所なので
あまり出歩かず
宿でゆっくりしました。

 

年に数回旅に出かけますが
最近はこのくらいの日程が
ちょうどいい・・。
(特に温泉旅は)

 

これ以上休むと
日常に復帰するのが
しんどくなったり

 

食べ過ぎ飲みすぎで
体重は増えるし

 

運動しないから
カラダが重くなる。

 

休むことは大切だけど

 

年をとればとるほど
休みすぎも
良くないなと思うお年頃に
なったということです(笑)

 

でも
温泉も食事も
道の駅での
買い物も堪能してきましたよ💓

 

 

 

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