ちょうどいい

伊香保温泉♨
行ってきました！

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです！

 

今回旅先に
パソコンを持っていかなかったので
昨日のブログは前もって
下書きして昨日投稿したのですが

 

日付が２５日に・・・
２６日分は抜けてしまいました💦

 

さて・・・

 

２泊３日の
温泉旅から戻ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何度も行っている場所なので
あまり出歩かず
宿でゆっくりしました。

 

年に数回旅に出かけますが
最近はこのくらいの日程が
ちょうどいい・・。
（特に温泉旅は）

 

これ以上休むと
日常に復帰するのが
しんどくなったり

 

食べ過ぎ飲みすぎで
体重は増えるし

 

運動しないから
カラダが重くなる。

 

休むことは大切だけど

 

年をとればとるほど
休みすぎも
良くないなと思うお年頃に
なったということです（笑）

 

でも
温泉も食事も
道の駅での
買い物も堪能してきましたよ💓