皆さまへ💓

大晦日
いかがお過ごしでしょうか

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです！

 

昨日
優雅な時間を過ごしたせいか（笑）

いつもはバタバタしてしまう年末ですが
今年はなんだか心穏やかな気持ちで
過ごせています。

 

それは
本当に
自分がやりたいこと
なりたい自分が徐々に
わかってきたからかも
しれません。

 

還暦過ぎて
好きなことだけを
やっていきたい

 

そう思って
進んできました。

 

そうは言っても
楽しいことばかりでは
ありません。

 

正直めちゃキツイ出来事も
ありました。

 

もうやめてしまおうと
思ったこともありました。

 

でも
だからこそ
私らしさとはとか
一番幸せでいられることは
なにかということが
わかってきたように思います。

 

良くも悪くも
様々な経験を通して
自分の内面を深く
見つめることが
出来たように思います。

大事なことは
とてもシンプルなことに
気づきました。

 

来年も自分を信じて
身の丈に合った暮らしを
大切にしていきます。

 

とにもかくにも
私を必要としてくれる
皆さまがいてくれたからこそ
今年も一年頑張ってこれました。

 

本当に幸せ者だと思っております。

 

来年も皆さまとともに
元気に体操して
最高の笑顔で過ごしていきたい💓

 

一年間
ありがとうございました。

 

来年も引き続き
よろしくお願いいたします。