この時期のわたし・・・


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今年一番の寒さです
朝から冷たい雨も☔

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです!

 

大きなイベントが終わり
この時期はのんびりしてます。

 

多少燃え尽き症候群的な
症状もでています。

不器用なので
あれもこれというより
任されたっことに
集中しないとできません。

 

頑張った分
充実感もありますが
燃え尽きてしまうタイプ見たいです(笑)

こういう時は
じたばたしないで
流れにまかせると
上手くいくことが多いので

 

今はのんびり過ごしています。

 

気持ちは停滞気味ですが
この時期がイチバン疲れていません(笑)

 

なので
捨て活や自身のトレーニングを
コツコツやっていきます。

 

自由が丘で
穴場のカフェ見つけました!!!

 

 

 

 

 

 

駅近だし
食べ物も美味しくて
リースナブル、器も素敵💓
ケーキも食べちゃいました🍰

 

 

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