夢をかなえたTさん💓

１２月１日です
早いもので今年もあと
１か月となりました。

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです！

素敵なメッセージが
Tさんから届きました。

もう12月、
１年が過ぎるのは速いですね。

今年は私にとって
フランス旅行の九日間は
忘れられない経験となりました。

七十代で
内容の濃いとっても楽しい旅行に行けるなんて
夢にも思わなかったです。

おかげさまで
体力もあって
元気で無事に帰ってこれました。

体力の貯金は大事ですね。

帰国後、体調ががなかなか戻らす、
これも年齢なんだと思い、
また体操を続けて
体力をつけたいと思います。

１２月もオンラインレッスンと
リアルレッスン
よろしくお願いいたします。

Tさんは以前このブログにも
登場しておりますが

現在
世田谷区の体操教室と
オンラインレッスンに
参加してくださっています。

Tさんは
５０代が一番体調が悪くて
６０歳まで生きられないと
思っていたそうです。

それが私の体操教室に参加されて
体調がどんどん改善され

ついに
今年の夏
フランスのあるモネの庭を
お仲間と見に行かれました。

素敵なお庭を存分に
楽しまれた様子が
メッセージからも
伝わってきますね。

身体が動けば
足腰がしっかりしていれば
年齢を理由に何かを
諦めることはしなくて
いいんです。

Tさんからのメッセージは
それを証明してくださいました。

体調を整えて
また次の夢に向かって
焦らずあきらめず
こつこつと動いていきましょう！