雨の土曜日☔

家にいる雨の日が好きです（笑）

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです！

 

朝４時起き
（目が覚めてしまいました😢）

 

布団の中で
ぼんやりして
今日のやること考える

 

体操フェスティバルかわさきの
資料の手直し

 

 

 

 

 

 

主宰している体操教室の
場所取り、スケジュールの調整

 

朝ごはん、洗濯

 

午前中に
オンラインレッスン
「おうちdeフィットネス」

 

メールチェック

 

お昼ご飯

 

読書、お昼寝

 

体操チームの衣装の
チェック

 

体操フェスティバルかわさきの
スポーツボランティアへのメール連絡

 

その他もろもろ雑用こなす

 

雨の日でお休みの日は
仕事がはかどります。

 

なんでだろう？

 

昨夜の夕食は
肉まつり🍖（笑）
ローストビーフ
豚肉の味噌漬け焼き
豚汁
サラダ

 

 

 

 

 

 

しっかり栄養摂って
１年で一番多忙な時期を
乗り切ります！！！