娘は猫を4匹飼っていて、まだまだ子供を作る気は無いらしい。ま、いっか… 😅😅

先日の出版の投稿では皆さん「イイね❣️」や「注文したよ〜」など本当にありがとうございました。ほんとに嬉しいです🤗持つべきものは友💕有難いです😍まだ本屋さんには無いので22日までお待ちくださいね🙏🏽またまた、今朝💡閃いた言葉なんですけど「ボーっと生きて行こう❣️」です☺️チコちゃん

11/22です。amazonで予約したら、送ってもらえます。スクワットの他にも、スタイルに対するコンプレックスや、どうやってパーソナルトレーナーになったのか？なども書いてあります。良かったら読んでくださいね。https://www.amazon.co.jp/dp/4434254111/

今朝閃いた言葉❣️もう凄い発見だからFBで、書いちゃうと勿体無い気もするけどお友達だけに教えちゃいます。それは「アンジ・エイジング」ググって見たけどまだ誰も気づいていません😆あのね、老化していく人って「もうガタが出てくる歳だよね」とか「加齢のせい」って口癖になっていませんか？それ

今年の封印が解けてやっと11回目風があってるとか合わないとか関係無いよね、2ヶ月ぶりに来れたので入ります🤗