美味しいものいっぱい🍇🌰

帰省する楽しみは
地元の野菜直売所や道の駅で
旬の野菜や果物を購入すること

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです！

 

今回は
信濃町産の伝統野菜
「ぼたごしょう」をご紹介します

 

 

 

 

 

 

見た目はピーマンですが
とうがらしの一種です。

 

めちゃ辛いので
子どもの頃は食べさせてもらえず

 

父が晩酌で
シンプルに焼いて醤油をけて
晩酌のお供に食べていたのを
横目で見ていました（笑）

 

今回はちょうど旬で
大きい6つ入りを購入

 

これで150円！
めちゃ安です。

 

どうやって食べるかと言うと
郷土料理「やたら」に
細かく刻んでいれたり

 

私はナス味噌を
よく作ります。

 

 

 

 

 

 

タネに辛み成分があるので
調理した後は指先がピリピリ痛い💦

 

すぐにしっかり手を洗わないと
そんな手で顔なんか触ったら
それはそれは大変なことに。。。💦

 

フルーツは
ブドウが旬真っ盛り。

 

地元近くの
中野市はブドウの名産地

 

シャインマスカット
巨峰
ピオーネ
ナイアガラ
ながのパープルなどは
もちろん

 

そのほかにも
ロザリオ・ビアンコ
ゴルビー
雄宝
などなど
東京ではあまり見たことない
ブドウがこの時期は
見られます。

 

３～4割
安く購入できるので
シャインマスカットと
イチバン好きなながのパープルを
購入してきました！

 

 

 

 

 

 

しばらく
信州の味を楽しみま～す！

 

それから栗で有名な小布施では
小布施牧場の「ミルグリーン」さんで
ジェラートを食べてきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

旬の栗バニラ
ピスタチオ
ジャージーミルク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして
モッツァレラチーズの
ホットドッグ
（これめちゃ美味しかった）

 

 

 

 

 

 

ジャージー牛ちゃんに
感謝しながら
美味しくいただきました🍦

 

さて
お約束の
中野市にある中山晋平記念館にて
「シャボン玉」と
「ゴンドラの唄」を
記念館貸し切り状態
晋平さん愛用のピアノ伴奏で
夫婦で歌ってきました！！！
（私は下手なので小さい声で）

 

恥ずかしいけど公開しゃちゃいます

「シャボン玉」
https://youtu.be/CIF6MluzXAU

 

「ゴンドラの唄」
https://youtu.be/nyuvtAggFxU