秋の日 2024.11.16 1分間自己紹介動画 朝から曇りがちの 東京です。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! イチバン好きな季節はいつですか? 以前は春でした。 雪国生まれなので 厳しい冬が終わり 暖かくなる春がイチバン好きな 季節でした。 でも 花粉症になってから 春は憂鬱な季節になり 今は秋がイチバン好きな 季節となりました。 今週末は チームの練習はお休み。 久しぶりに 近所を散歩して 秋の空気を満喫しました。 健やかに若々しく生きていこう! 登録はこちらから ⬇⬇⬇ Well-being 小さな幸せ💓 捨て活ing 関連記事一覧 Well-being 健康とは○○である 2023.09.29 Well-being シニア女性,長生きに最適な体格は? 2024.03.20 Well-being 64歳、お伊勢さんへ行く② 2025.04.01 Well-being 最近気になっている動画💓 2023.11.04