暮らし
皆さんもお気をつけて
年末から電気関係にご縁が ある私です💦 シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ 昨日から私の...
暮らし
暮らし
メリークリスマス！
先週末の長野への帰省で風邪を ひいてしまいました💦 シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ ...
暮らし
わが故郷！
お盆休みで故郷の長野に 帰省していました。 シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ コロナ禍...
暮らし
部屋を片づけて思考を整理する！
ホテルのようなスッキリした空間に 木の温かさやアンティーク家具が おかれている、そんな部屋に 最近は憧れています 健康運動指導士 ヘルス...
暮らし
暮らしを楽しみたい！
旅に出ると、名所旧跡を訪ねるより その地の人々の生活や暮らしに 触れたり、感じたりするのが好きな 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバ...