
新たな経験
動物園に行って思ったこと
動物園っていったい 何の為にあるんだろう? シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 東京に住んで44年 ...
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体操教室参加者のOさん(66歳) 4年前に旦那様を亡くされ一人暮らし シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! ここ数年...
「セミナーコンテストグランプリ2022」 全国大会が無事終わりました。 熱い応援ありがとうございました! シニアの心と身体に寄り添う 体...
気がつけば1月末・・・ ほんとに月日が経つのは早い シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです! ...
自分への還暦&誕生日祝いとして 人間ドッグ!ならぬ 総合ホルモンバランス検査 受けてきた 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザーの...
今朝は久しぶりの筋肉痛(!) あれっ、おかしいな、 休み中も動いていたはずなんだけど(笑) 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザー...
久しぶりに慣れないことをやって疲れました💦 でも楽しかった! 健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザーの ねつひさこです! &nbs...