年末のご挨拶!
本日朝9時に近くのスーパーへ
特売の前沢牛(限定)を買いに走った
シニアの心と身体に寄り添う
体操インストラクターの
ねつひさこです!
大掃除もほどほどに・・・
年末、やはり食い気が勝ってしまい・・(笑)
さて、
ブログをご覧いただいている皆様
今年も大変お世話になり
誠にありがとうございました!!!
私の今年の漢字一文字は
『変』
もののとらえ方の変化
気持ちの変化
身体の変化
1月に節目の年を迎え
様々な変化が訪れました。
誕生日には
大好きな人たちや
大切な方々に
盛大に祝っていただきました。
人の温かさ、愛情、つながりが
改めて心に染み入る年でした。
年齢とともにやりたいことが
見えてきた分、以前に比べ
肩の力も抜けてきたように思います。
これからの人生もますます楽しみです。
私は私らしく
与えられた使命を胸に
Well-beingな人生を
歩んでいきたいと思います。
そして大切な人たちの
Well-beingな人生を全力で
応援していきます!!!
さてさて
冷凍庫に大事にしまっていた
亡き母の黒豆、
2年の時を経て
そろそろ食べおさめになりそう。
新年は父と母のことを
思い出しながら
味わっていただこうと思います。
皆様もどうぞ良いお年を
お迎えください。