天晴れ！！！

本日は「ご当地キャラの日」
地元のご当地キャラは
「えど金ちゃん」！！！

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです！

 

８５歳のOさん

 

半年前に自転車で転倒💦
右肩を骨折してしまいました。

 

一人暮らしでしたが
娘さんのところにいくということで
体操教室は休会。

 

もともと脚が悪く
移動はいつも自転車でした。

 

その自転車でけがをしてしまった

 

そして年齢も年齢なので

 

復帰は難しいだろうなと
思っていました。

 

ところが昨夜
電話がかかってきて

 

「先生、やっと伺えます。
またよろしくお願いします！」

 

聞けば
ここ１か月、自宅に戻り
一人暮らしを再開して
少しづつ身体を慣らして
いったそう。

 

まだ腕は上がりにくいけど
体操をやりたいとおっしゃる。

 

日ごろから
「誰のお世話にもなりたくない」
と言っていたOさん。

 

強い意志を改めて感じました。

 

恐れ入り谷の鬼子母神（笑）

 

凄いわ、ほんとに。

 

本日のレッスンでは
ご自分のペースで
１時間半動いてましたよ！！！
（結構はハードなクラスです）

 

「他の体操教室にも行ったけど
やっぱり先生の体操が一番効くの」

 

なぁ～んて嬉しいことも
言ってくださる。

 

ありがたいことですね。

 

休会する前、
毎週もってきてくれた
２本のコーヒーも復活。

 

 

 

 

 

 

以前
私が「コーヒー好きなんです」
と何かの拍子に言ったら

 

それ以来毎週
持ってきてくださっていて

 

重いし大変だから
お気持ちだけで十分ですと
言うのですが・・・

 

でも・・・
それがOさんの
モチベーションに繋がるなら
有難くいただこうと思います。

 

天晴れ（あっぱれ）！！！
Oさん💓

 

無理はしないで

 

でも最後まで
動き続けられるよう
一緒に頑張りましょうね！

 

 

 

健やかに若々しく生きていこう！
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