心も軽く!


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水曜日は
一番移動が長い日

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです!

 

体操教室の参加者Nさん

 

旦那様が亡くなり
一人暮らし。

 

ご近所の方から誘われ
入会してくださいました。

 

今月で4か月たちまして

 

今年最後の体操教室で
感想をお聴きすると

 

「ここに来ると帰りは
足取りも軽くなるし
正座もできるように
なりました。
何より心が軽くなるんです。

Sさんに誘っていただいて
本当に良かった」

 

これ、最高のご感想です。

 

指導者冥利につきます。

 

「身体も軽く、心も軽く」

 

来年も
仲間と一緒に楽しく笑顔になれるよう
体操教室通ってきてくださいね。

 

移動の多い水曜日
帰宅前にエネルギーチャージ一🍧(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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